给力心理
女,26岁,女，对于现在的职业很喜欢，但是压力过大，已经到了承受不起的地步，爱情方面，也压力山大，很不喜欢现在的状态，但是不知道怎么化解，每天一到办公室就草木皆兵，每天面对这个环境都很焦虑，该怎么办？换个工作？
9个拥抱
49条评论
460次阅读
网友
吉林化工学院心理咨询教师
2024-11-26 16:05:54
咨询师陈劲松
你好
2023-02-28 17:52:39
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-02-28 17:56:52
网友七友
适应不了可以考虑换一个
2023-02-28 17:57:24
网友寒山月
压力过大的话就重新换个工作吧，
2023-02-28 17:57:27
网友寒山月
找个高收入的工作来缓解这种压力
2023-02-28 17:59:15
倾听者长青心理
0
很喜欢，那就坚持下去。可以利用放松减压技术辅助减压。我们可以私聊
2023-02-28 17:59:19
除了这个工作，我不知道还能做什么
倾听者一见如故
什么工作让人这么喜欢？
2023-02-28 18:03:33
倾听者一见如故
0
如果压力已大到伤害到健康了，就需要调整工作了
2023-02-28 18:04:42
水善利万物送了一个拥抱
网友寒山月
现在做的什么工作了？
2023-02-28 18:07:04
能吃能睡，但是很焦虑
教育方面的
网友寒山月
焦虑是因为收入低，压力大吗
2023-02-28 18:08:22
网友寒山月
0
教育方面的工作倒是挺体面的，工资不是很理想
2023-02-28 18:09:43
网友djebkfmn
焦虑什么？
2023-02-28 18:15:21
咨询师辛海军
0
您好，或许调整一下情绪然后再做其他的决定试一下
2023-02-28 18:19:58
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-02-28 18:26:08
焦虑是因为事情太多，太杂，然后自己没有信心处理好，也不想再去麻烦同事帮忙
每天上班都跟行尸走肉一样
一下班就不知道干什么
很孤独，就好像被全世界抛弃了
网友安卓宝贝
休息充电
2023-02-28 18:37:38
有男朋友，但是没有住一起，也是一种很尴尬的境地
不知道怎么办
倾听者❤️格儿❤️
亲爱的，找到了根源，接下来就好办了呀
2023-02-28 18:38:55
太在意他的想法，以至于丢了自己
其实我都不确定他到底喜不喜欢我
或者说是喜欢我还是喜欢我的家庭
因为我们的家庭差距过大，导致很多问题，我们的看法不一样，谁也说服不了谁
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-02-28 18:43:30
他说给他一周的时间调整
倾听者舒阳【咨询师】
0
多方压力之下让你不堪重负可以先梳理开一个个解决
2023-02-28 19:05:26
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-02-28 19:06:02
感情的在解决，但是因为涉及到另一个人，可能没那么快，而工作方面也不知道怎么破局
工作和感情方面都对我影响很大
倾听者达达✨
0
分解目标，一步一个脚印的走，坚定的相信自己
2023-02-28 19:19:44
倾听者春海
心理有难找我倾听
2023-02-28 19:21:06
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-02-28 19:24:52
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2023-02-28 20:33:04
倾听者代英
0
生活有千万种可能，也有千万个困难在等着我们，可还是得往前走…如果需要，可以约时间聊聊
2023-02-28 20:43:30
倾听者长青心理
0
教育工作，每天面对学生，有很多思想和情感交流，怎么会觉得像行尸走肉呢？
2023-02-28 20:50:25
倾听者长青心理
0
把焦虑的事情一件一件列出来，然后分析哪些是容易解决的，哪些是努力就可以做到的，哪些需要他人帮忙的
2023-02-28 20:52:06
网友佳佳
0
放松一下，理清让你草木皆兵，焦虑的根源是什么
2023-02-28 21:05:18
根源就是，想继续，但是不知道怎么继续
工作和感情都是
最纠结的就是一个学生的事情，从心里不想让他来读书，但是从工作的角度必须让他来读书，但是做不到
所以就拖着
知道这样很不对但是也说服不了自己
我在想他到底是喜欢我这个人，还是因为我家庭才喜欢我，明明很没有意义的一件问题，但是我很纠结
倾听者海伦❤️心理
0
你的压力太大了，可以做一下放松，缓解下焦虑情绪
2023-03-01 06:20:43
倾听者缘
0
可以再找一份工作，等找着更合适的这边再辞
2023-03-01 07:57:29
咨询师王宇
你好
2023-03-01 07:57:48
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-03-01 08:52:37
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-03-01 08:52:53
倾听者春海
0
我心里有一股力量从小就是想要拥抱所有人疗愈所有人的不开心喜欢每个人脸上都露出温暖和蔼的的笑容这个世界如此美好如此爱我们我们怎么在天堂里却不是每个人都快乐呢到现在我越来越害怕害怕每个人身体里的怨恨恼怒烦和压制不住的恶我很恐惧这样的人心诺亚方舟是我们每个人的心包括现在的我也不再是最初的那么纯粹和宽厚仁慈有时也会有怨恨我们该怎样来到最初的美好呢不知道只是尽其所能的去爱所有来到我们的人…
2023-03-01 09:19:16
倾听者【心理咨询】小楠姐
0
可以一件一件解决，找到最让你棘手的问题，先找咨询师聊聊，每周约1-2次咨询都可以，找到适合你的咨询师，相信咨询会带给你帮助的。
2023-03-01 10:13:01
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-03-01 23:31:09
