给力心理
女,24岁,觉得心情不太妙的我，开始搜索割腕多久会死，割哪里会快一点，搜到了。 动脉，深一点，十分钟。 这个时候眼泪已经开始有了。 我忍住冲动，照例找了国际心理测试题做了做。 抑郁区间还是中度到重度，跟上一次测试的结果没差。 做完后，有一种诡异的平静，凌晨一点左右，我把个人的账号和密码发给了朋友，打算让她在那个可能的未来交给我妈妈。之后，我起床想穿上衣服去江边，可能是走一走，也可能是哭喊一下，家里人多，他们都睡着，我怕吵醒他们，惹来不必要的麻烦。 被闺蜜和新养的小奶猫阻止了。 我放弃了去江边的想法。 晚上情绪崩溃了两个小时，一直在哭，不停的哭，我不知道我在哭什么，没什么好哭的。 两个小时后，忽冷忽热，耳鸣，头痛，乏力。 今天没有吃饭，可能是妈妈一直在嫌我胖，我没有什么饿的感觉。 后半个小时，擤鼻涕的声音吵醒了母亲，黑暗中，我谎称是有些着凉了，在她睡下后，我跑到厕所继续宣泄情绪，我拼命地抑制住自己想要叫喊的欲望。 我忍住了，我真棒。 无声的嘶喊真的很累，然后，眼泪渐渐停下，我去拿了一把最喜欢的陶瓷刀。 手腕上的力道不断加深，刀有些钝了，只有一个较为浅显的痕迹。 试了三次。 我放弃了。 不过我还是踏出了一步。 我真棒， 距离轻松的那天，又近了一点。 不知道下一次是什么时候。 今年是本命年。 要是能在今年离开就好了。
21个拥抱
34条评论
643次阅读
网友
心理咨询师二级真题百度
2024-09-22 04:14:54
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-02-24 03:16:22
网友熊熊乐园
不行呀，你这样走你妈妈得多伤心啊
2023-02-24 03:27:38
网友熊熊乐园
要想办法好起来呀
2023-02-24 03:27:58
网友熊熊乐园
熊熊乐园送了一个拥抱
2023-02-24 03:28:01
倾听者海伦❤️心理
建议你去看看大夫
2023-02-24 05:10:09
咨询师陈劲松
你好
2023-02-24 05:21:24
倾听者知心姐姐
1
建议您做明尼苏达多项个性量表筛查一下，看看什么原因导致的，量表筛查在临床只能做参考，不是诊断，还有去当地3甲医院精神科找有国家二级心理咨询师证医生系统检查一下，很多所谓的精神类疾病，不一定是精神类疾病，原因很多导致情绪低落、暴躁、无力感等，不排除环境等因素导致的。
2023-02-24 05:22:15
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-02-24 05:24:30
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-02-24 05:32:41
咨询师辛海军
你好
2023-02-24 05:33:46
咨询师苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
2023-02-24 05:45:03
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-02-24 06:21:10
倾听者娟子心理
1
你能把这些经历和感受发到这平台上就是很明智的，想改变自己的现状是你所求的。表述很调理思维很逻辑，用词很到位，能感觉到你的智商很高学习力很强。每个人一生当中都有情绪的低谷期，任何的量表都是为了治疗或者调整自己的情绪的，或者说调整自己的认知的，认知变了，行为就会跟上，躯体反应就会减少。只要你想改变，那么问题一定有解决的办法。
2023-02-24 06:37:39
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2023-02-24 06:50:53
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-02-24 07:51:43
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-02-24 08:10:29
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-02-24 08:30:18
倾听者用心做【情感修复】
用心做【情感修复】送了一个拥抱
2023-02-24 08:33:00
咨询师王宇
你好
2023-02-24 08:44:01
网友心烦意乱~
心烦意乱~送了一个拥抱
2023-02-24 09:13:00
MMPI结果：hs61，d55，hy52，pd74，mf30，pa56，pt90，sc84，ma74，si75
有时候真的想要一走了之，可总是舍不得这个，舍不得那个，想着如果我走了，他们会有多难过。也想过，如果有一天自己的家人们都不在了，我就跟着他们一起离开。不过我最近发现了一件事，那就是如果他们都讨厌我，我先走也未尝不可。我怕他们在我离开后伤心，但如果他们不是特别伤心，我就没有那么大的顾虑了。曾经我想要离开家，但我舍不得家里的宠物，想带着离开又怕家里人会想念，犹犹豫豫的像个可笑的懦夫。可能情绪的爆发，是过往积攒的不快的宣泄吧。今天无梦，醒来感觉很疲惫，不想和任何人交谈，想要接着睡又怕家人们的反感。还是醒着吧。
倾听者海伦❤️心理
做过专业测试吗
2023-02-24 09:59:53
哪有什么钱去做专业的测试，死不了就挺着吧。
你是指找什么医生看看吗？那没有，穷人不配得病。
倾听者✨沐风✨
你好
2023-02-24 10:22:13
你好
咨询师宣展辉
宣展辉送了一个拥抱
2023-02-24 10:25:25
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-02-24 10:27:23
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-02-24 12:05:44
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2023-02-24 12:05:48
倾听者文学家
0
二十四，你学校毕业了吧。已经正常工作了吧。
2023-02-24 12:56:57
倾听者文学家
0
你闺蜜知道你的情况吧。有空可以让闺蜜把对你的看法也发表一下可以吗。看一下在闺蜜眼里你什么样子的。
2023-02-24 12:58:12
倾听者文学家
0
父母知道你的情况吗？他们是什么看法。还有测试表可以发出来看一下吗。测试需要的不是结果，而是过程。
2023-02-24 12:59:31
倾听者文学家
0
或者现在可以问你一些问题，测试一下你的情况。可以吗。
2023-02-24 13:00:36
倾听者文学家
0
你觉得你是因为什么原因这么悲观的，是自己，还是社会，还是家庭，还是家人。
2023-02-24 13:05:08
倾听者文学家
0
心理方面想要治疗好自己，首先最好能找到自己变坏的原因。是从什么时候开始心情开始不好的，那个时候发生了什么，后面自己又是怎么做的，有什么问题目前还想不通。
2023-02-24 13:07:10
倾听者文学家
0
你是心理有想不通的问题，还是找不到需要做的事，努力的方向，还是经常无故难过，认为自己心理有问题的。
2023-02-24 13:08:42
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-02-24 13:09:47
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-02-24 13:49:28
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-02-24 15:48:32
测试表发不出来
只有我闺蜜知道我的情况
在她的眼中，我是那种乐天派的老好人，没什么脾气
朋友很少，但同学们基本上没有不喜欢我的，我跟他们的关系都还不错
毕业后朋友只有几个，但关系都不错
我也不知道什么时候情绪就变成这个样子了
明明任何事都有解决的办法，但就是不由自主的想要直接结束这一切
跟环境什么的应该无关，我的家人们很爱我，所以我才不想让他们知道这件事
是我的问题，可能是太不堪一击了吧，轻而易举的就会被坏情绪打败
网友?
?送了一个拥抱
2023-02-25 02:04:38
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-02-25 20:12:36
倾听者缘
天生我材必有用
2023-02-26 17:25:13
网友✘
✘送了一个拥抱
2023-03-02 23:29:05
网友。
。送了一个拥抱
2023-03-20 21:49:18
