给力心理
男,25岁,昨晚老是想着以往的伤心事，就是越难过的时候越会想起以前的伤心事，然后就会极端，不能自控，别人还会从我身边走过故意咳嗽，我不明白为什么这样，我的情绪波动会影响别人这么大吗？哎，我想不背外界控制自己啊
16个拥抱
25条评论
389次阅读
网友
成都心理咨询性价比高的医院
2024-11-26 15:08:32
咨询师陈劲松
你好
2023-02-22 13:58:51
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-02-22 13:58:55
网友彪哥情感驿站
下午好
2023-02-22 13:58:59
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-02-22 14:01:55
倾听者轩哥情感
自己的心情自己主宰
2023-02-22 14:02:50
倾听者轩哥情感
做好自己的情绪管理
2023-02-22 14:03:09
咨询师辛海军
辛海军送了一个拥抱
2023-02-22 14:03:47
倾听者心灵陪护
想做自己的情绪主人，需要时间，方法
2023-02-22 14:05:11
是啊，我不节制，干啥都不太能自控啊[大哭]
性格有点随波逐流了
网友兔
1
坦然的接受所有的负面情绪就如同你自然的接受愉悦的情绪一样，万事万物都有阴阳两面，压抑其中一面只会适得其反，接受并拥抱才能打败
2023-02-22 14:09:33
倾听者心灵陪护
1
精神能量低了就会自己控制不了自己，就像一辆自动驾驶的车子，自己只是个乘客，能感觉，无力操纵。
2023-02-22 14:09:53
网友
我也是
2023-02-22 14:19:40
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-02-22 14:24:34
倾听者撒浪海（博士）
1
说明你有以往伤心事未了，你尽快完成它，否则继续会折磨你，让你走极端
2023-02-22 14:26:46
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-02-22 14:27:27
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-02-22 14:38:53
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2023-02-22 14:38:56
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-02-22 14:48:37
咨询师辛海军
您好
2023-02-22 14:50:36
网友
送了一个拥抱
2023-02-22 15:07:55
倾听者晨风
你好
2023-02-22 15:10:42
倾听者用心做【情感修复】
用心做【情感修复】送了一个拥抱
2023-02-22 15:11:12
倾听者用心做【情感修复】
0
控制自己的情绪，不要乎别人怎么看，活在当下！
2023-02-22 15:12:41
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-02-22 15:42:56
倾听者云昕
0
可以告诉我过去发生了什么吗？让你伤心的往事是什么呢？讲出来，让我们一起和过去告个别，从新开始我们新的生活，好吗？
2023-02-22 15:55:02
倾听者海伦❤️心理
这种情况持续多久了？需要可以和我聊聊
2023-02-22 16:06:32
网友
0
你可能是太缺爱了，对自己温柔一些吧，把自己当个宝宝去宠爱。
2023-02-22 16:21:14
倾听者安然
0
面对负面的情绪，你平复和恢复的时间可能比其他人要长一点。这让你有些自责，你希望自己的情绪管理能力能好一些，同时也担心自己会影响到其他人是吗
2023-02-22 16:56:46
倾听者舒阳【心理婚恋职业咨询师】
0
情绪疏导从正确情绪表达开始。我们可以聊聊具体的方法
2023-02-22 17:41:49
倾听者暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一个拥抱
2023-02-22 18:39:25
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2023-02-22 20:39:03
倾听者艾安
你好
2023-02-22 20:41:33
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-02-22 20:45:55
咨询师王宇
你好
2023-02-22 21:02:53
网友佳佳
佳佳送了一个拥抱
2023-02-22 21:37:41
倾听者此刻暖光【心理服务】
此刻暖光【心理服务】送了一个拥抱
2023-02-22 23:36:16
谢谢
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-02-23 09:27:53
咨询师李锦云
0
可能你的情绪累积太多了。而都没有做及时的梳理，所以才会这样。
2023-02-23 09:30:57
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-02-23 10:51:51
