给力心理
女,22岁,大学生每天都很心焦、焦虑，缺乏安全感，这种感觉导致学习不能专注，可是我极其需要专注地学习呀，请问有什么方法能让我专注下来专注于学习吗？谢谢大家了
16个拥抱
11条评论
230次阅读
网友
长治专业的心理咨询
2025-03-14 13:04:20
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-02-12 15:22:21
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-02-12 15:23:13
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-02-12 15:23:49
倾听者知音
可以私聊
2023-02-12 15:23:55
咨询师辛海军
您好
2023-02-12 15:25:02
倾听者暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一个拥抱
2023-02-12 15:27:23
咨询师陈劲松
你好
2023-02-12 15:29:02
倾听者静静
你好，可以私聊
2023-02-12 15:30:37
倾听者静静
静静送了一个拥抱
2023-02-12 15:30:39
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-02-12 15:33:59
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-02-12 15:40:17
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-02-12 15:50:43
网友祈风.
祈风.送了一个拥抱
2023-02-12 15:51:20
倾听者周正
0
找到其焦虑，缺乏安全感的主要原因，是否和原生家庭有关？然后去解决。
2023-02-12 15:53:19
网友生。
生。送了一个拥抱
2023-02-12 16:08:30
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2023-02-12 16:10:39
倾听者海伦❤️心理
0
找到焦虑的原因，并解决问题需要可以和我聊聊
2023-02-12 16:18:15
咨询师朱文慧
朱文慧送了一个拥抱
2023-02-12 16:28:27
咨询师朱文慧
你好
2023-02-12 16:28:41
倾听者心灵陪护
可以试试冥想静坐，自我滋养。
2023-02-12 17:31:43
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-02-12 17:48:46
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-02-12 19:21:06
倾听者凤语
0
因为什么焦虑呢？时间不够用、课程太多太难学不会、还是害怕找不到理想的工作？
2023-02-12 21:29:59
咨询师王宇
你好
2023-02-13 09:19:25
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-02-13 10:06:38
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2023-02-13 10:06:40
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-02-14 18:33:10
