给力心理
女,20岁,原生家庭带来的伤害要怎么去治愈啊……感觉已经影响到我建立亲密关系了，我总是喜欢猜忌，没有安全感，总是感觉对方不喜欢我，过分懂事，感觉自己不配拥有别人的爱，因为从小总是为别人考虑，为家里考虑，买什么东西，做什么决定首先想的不是我自己喜欢不喜欢，是不是我想要的，而是我选这个其他人会不会高兴，选这个是不是对的。高中的时候因为手机设密码，QQ微信设密码，家长说有什么不能让她看的吗，我跟她说我也有隐私，他却说小孩儿哪有隐私(现在我已经20岁了，还是这个样子)而且每次吵架我还没有倔着不吃不喝，我家长确是这样子的，我心疼他们，我做好饭，他们关着门不出来，我把饭送到门口，她们跟我摔了，不吃，以至于现在我听到看我手机，看我的东西的时候我都非常排斥，我自己的东西谁也不想让她碰，我自己的事情，只有我自己做我才放心，别人帮我，我也不放心，不想让家里人知道我自己的所有事情。我都不会撒娇，家里人从小教我的就是懂事，没有撒过娇，没有叛逆期，只有顺从，懂事，听话，谢谢词现在别人夸我我非常的排斥，心里非常难受，。因为从小小心翼翼，不考虑自己的感受，让我形成了讨好型人格，没有熟人和我一起走路的时候，头都不想抬起来，有熟人的时候就很放松，以至于我非常依赖要好的朋友，吵架了我会担心。我不知道怎么样才叫做爱，我非常敏感，能察觉到周围每个人内心的变化，可是从来没有注意过我的心情变化。我用我的方式去爱别人的时候，总是那么悄无声息，没有人知道，我在意细节，可是未必所有人都会注意细节，因此我活的很累，我在意别人对我的看法，我害怕别人不喜欢我，不管男生女生，我不能从容自然的加入一群人的聊天中，更别说和男生交流，因为家庭的原因，在第一段恋爱结束之后即使我有喜欢的人我也不敢建立亲密关系(第一次的恋爱因为家人的参与，说的帮我出谋划策，到最后不欢而散，事后家人竟然还说还是希望我和第一任男朋友交往?我是真的超级难受，当我是什么啊，当这是闹着玩的吗)，我害怕别人知道我的家庭，我害怕以后真的到了结婚的地步，别人来我家，根本受不了这种家庭环境。???真的好难过，一直想去看心理医生，但是不想和家人一块儿，也不是很敢去看心理医生，因为害怕，不敢让别人知道我有问题，感觉自己可矫情，。真的不知道该怎么办了???????
14个拥抱
24条评论
352次阅读
网友
营口青少年心理咨询
2024-11-26 16:23:04
倾听者心之力
心之力送了一个拥抱
2023-02-05 19:31:14
咨询师龙凤
你好
2023-02-05 19:34:13
倾听者王群
0
小心翼翼的交往，会让人心力交瘁的，不用过分的这样。有关系近的同事，同学还是可以多多的沟通交往的。有时间沟通一下吧，
2023-02-05 19:35:07
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-02-05 19:38:50
给我闺蜜谈过心，但是很多话也不想让别人知道，但是又很累
倾听者王群
0
也可以找个心里咨询的老师，如果原因可以私聊我。
2023-02-05 19:40:31
咨询师陈劲松
你好
2023-02-05 19:43:25
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-02-05 19:43:55
咨询师王宇
你好
2023-02-05 19:50:35
倾听者晶晶子身心灵疗愈
0
可以单独找心理咨询师咨询，你20岁了，可以独自进行的。而且全程隐私都是保密的。如果双方配合的好，也会很快几次咨询可能就走出来了。因为一个从小没被好好尊重的孩子，它就像影子一样如影随形。长大总会特别关注别人的眼光，小心翼翼的。
2023-02-05 19:51:08
嗯，好的，等开学我自己去咨询一下心理医生
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-02-05 19:55:12
倾听者海伦❤️心理
可以找老师帮你，引导你走出来
2023-02-05 20:08:29
倾听者❣️婚恋情感
0
非常理解您的心情，因为原生家庭对您的影响，让您在之后的生活中对自己的爱少了很多
2023-02-05 20:09:00
网友送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
2023-02-05 20:09:40
咨询师张庆仪
您好
2023-02-05 20:14:37
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2023-02-05 20:19:01
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-02-05 20:33:07
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-02-05 22:08:57
咨询师苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
2023-02-05 22:42:28
倾听者罗楠心理
罗楠心理送了一个拥抱
2023-02-05 22:44:53
网友云梦
云梦送了一个拥抱
2023-02-05 22:47:53
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-02-05 23:07:38
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2023-02-05 23:07:40
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-02-06 01:06:15
咨询师李锦云
0
是的，原生家庭对我们影响很大，你可以通过心理咨询的帮助，摆脱原生家庭的束缚，走出强迫性的重复。活出自我的力量
2023-02-06 08:47:01
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-02-06 10:00:24
倾听者沁如咨询
沁如咨询送了一个拥抱
2023-02-06 13:35:23
网友❀随风而去
0
说真的，你不觉得累吗？感情是两个人的事情，你为什么让你家里人去掺和呢？我理解不了
2023-02-07 00:00:30
网友❀随风而去
0
原生家庭带来的伤害，这是治愈不了的，只能靠自己
2023-02-07 00:00:51
网友❀随风而去
0
说真的，不是每个人家庭情况都很好的，我谈恋爱的时候，我很怕很怕男方知道我家境不好，我妈妈有精神疾病，爸爸就是有家暴，我父母也不挣钱，每天就靠着低保，每次别人问我父母干什么工作的时候，我都在打马虎眼
2023-02-07 00:01:56
网友❀随风而去
0
我有一次谈恋爱的时候，男方带我去见他父母，他妈妈上来就问我，有没有房，有没有车？彩礼能不能少一点，那个时候我不知道怎么说，因为我姐姐要的彩礼就不多，当时他家里人说我姐姐要5万彩礼，为什么我要10万？我当时不知道该怎么说，我很难堪，因为他妈妈的态度，虽然事情已经过去了，三年多，我到现在都有阴影
2023-02-07 00:03:20
网友❀随风而去
0
原生家庭带来的伤害是没有办法的，你只能去接受，后来我也就看开了随他去，每次别人问起我家庭情况的时候，我就大大方方的承认，为什么这么说呢？因为真正喜欢你的人不会在乎你的家庭情况反光会心疼你
2023-02-07 00:03:59
网友❀随风而去
0
以后不要顾虑别人的情绪，做自己就好，你总是顾虑别人的情绪，到头来你什么都不是，很累的，我顾虑了别人情绪17年，我累特别特别累，后来病了，相反这个病让我做回了真正的自己，我不会去顾虑别人的情绪，我也不想去顾虑我每天活着都这么累了，我干嘛要去顾虑别人的情绪，做自己就好了，说真的
2023-02-07 00:05:09
网友❀随风而去
0
人生短短就那么几十年，有些事情就你帮助别人，反观你需要帮助的时候，别人不会帮助你，很现实的
2023-02-07 00:05:34
网友❀随风而去
0
你活了20岁，你难道还没有我一个活了18岁通透吗？
2023-02-07 00:06:00
网友❀随风而去
0
很多事情看开就好，不要想太多，做自己就好
2023-02-07 00:06:05
通不通透跟着没有关系，很多事情我知道没有必要，可是说看开点儿那不是1件很容易的事情，是需要时间的，也不是，只说说那么简单，1直习惯的就是那样，早就想改掉，1直很讨厌自己讨好型人格，先想别人后想自己，那我能怎么办，我自己控制不住自己，每次让自己不开心了都会生自己的气，为什么要那么顾及别人的感受，可是事情到跟前还是会不由自主地去先想别人，还有就是恋爱的事情，第1次恋爱那时候还不懂事，而且从小就不被妈妈尊重，没有自己的想法，1直都是顺从我妈，因为我妈的教育让我有负罪感，我觉得让她不开心我会很难过，有1点儿不顺从我就会觉得我这样做是不是错的，以至于当我谈恋爱是我会因为想要不要给父母说心里1直挣扎，这是我控制不住的，我这样的想法确实很幼稚，我自己也觉得，所以我特别讨厌我的这些想法，但是我控制不住。
