给力心理
男,16岁,我这个人比较喜欢回忆之前的事情，之前发生的点点滴滴，每次回忆都会有相同的感觉，很美好，但是从一个月前开始，不知道为什么，总是遇到一些事之后就感觉影响到我的心理了，遇到这些事之后再去回想之前发生的点点滴滴就感觉没有之前那种感觉了，因此就很着急，也很烦，之前也没这种状态，之前遇到一些事都是转眼间就过去了，也不会影响到我的心理，包括我回忆之前的事情的感觉啥的，但是不知道为什么，现在感觉这些事情就和过不去了一样，把我的生活完全打乱了，我现在脑子总是喜欢给这些事添油加醋，钻这些事的牛角尖，哪怕我脑子里已经想开这些事了，但是这些事还是会不自觉的出现在我脑子里，促使我再想它一遍，而且最主要的是我现在回忆之前的事情完全没有那种感觉了，我现在不管干什么事都没有状态，满脑子都在不断的想最近发生的那些事，不断的重复，就好像得了抑郁症一样，放在之前很快就能过去的事，现在就是想逮着不放，每天能想这件事几十遍，干别的事情也没状态，心情一直处于低落状态，请问我这种应该怎么办，已经持续快一个月了，我怕我这样继续下去会对我的人生观啥的有影响
9个拥抱
8条评论
263次阅读
网友
心理咨询健康宣传海报
2024-10-05 20:19:02
网友君君❤️
聊聊吗亲
2023-01-28 19:00:44
咨询师陈劲松
你好
2023-01-28 19:00:56
倾听者❣️婚恋情感
0
非常理解您的心情，因为之前发生的事情影响到自己啦
2023-01-28 19:24:21
倾听者心语❤️
你好
2023-01-28 19:36:39
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-01-28 20:06:03
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-01-28 20:30:36
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-01-28 20:39:22
倾听者心灵陪护
0
陷在自动思维里，自己控制不了自己。身体里有个大我，有个小我，两个自己各自独立，相互有协调，需要一些方法调整。
2023-01-28 20:45:28
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-01-28 22:37:16
网友画子入戏
画子入戏送了一个拥抱
2023-01-28 23:50:36
网友
送了一个拥抱
2023-01-29 01:42:36
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-01-29 06:44:56
网友解忧杂货铺
解忧杂货铺送了一个拥抱
2023-01-29 08:46:19
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-01-29 10:19:02
倾听者王老师（心理咨询师）
如需帮助，可以找我预约时间详细沟通
2023-01-29 10:19:14
咨询师王宇
你好
2023-01-29 13:08:55
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-01-29 21:49:24
