女,“纽约时报”曾报道过世界上最长寿的人是李清云(1677-1933年),活了256年!他是清末民初的中医中药学者,也是世界著名的长寿老人。出乎意料的是:李清云是一位素食主义者!他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就,获得政府特别奖励。200岁时,仍常去大学讲学。他认为自己健康长寿的原因有三条:一是长期素食;二是保持内心平静、开朗;三是常年用枸杞煮水当茶饮。您知道吗?全世界最聪明的孩子聚集的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。但学校师生全部素食。因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,学生最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养。最高大的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里也是吃素一族,他可是用力最多的人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……著名艺术家如达文西,发明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!
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太原心理咨询安定更棒
2024-11-23 05:59:40