给力心理
女,17岁,有一个困扰我的心理（大概是）问题，但我因此受益，不知道需不需要纠正。 我不知道这个心理问题的学名，所以想要问一下大家。 在遇到一些事时，寻常人可能会有一些情绪（难过，委屈，不甘心，后悔）之类的，然后身体会依此做出反应（哭泣，心跳加速，脑袋疼，面红耳赤）之类的。 我就属于内心毫无波澜，但身体还是会做出反应那种。我对内心毫无波澜的状态很满意，但我没有办法解决这些不受控制的身体反应，大家可以给点建议吗。
14个拥抱
26条评论
392次阅读
网友
中学心理咨询室值班登记表模板
2025-03-14 15:59:41
做人不如仙人球送了一个拥抱
咨询师陈劲松
你好
2023-01-12 22:26:19
网友who?（跟我聊天）
who?（跟我聊天）送了一个拥抱
2023-01-12 22:26:50
你好？
请问你对这种情况有什么意见吗
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-01-12 22:29:18
网友姜姜姜姜姜
姜姜姜姜姜送了一个拥抱
2023-01-12 22:29:28
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-01-12 22:31:54
倾听者萤火虫
身体是最诚实的
2023-01-12 22:34:16
倾听者萤火虫
0
你说会有不受控制的身体反应，可以具体说说吗？
2023-01-12 22:35:15
倾听者萤火虫
如果这里不方便可以连线我
2023-01-12 22:35:40
倾听者暖阳
你的潜意识在发挥作用，调动你的身体
2023-01-12 22:35:46
倾听者知音
0
你这种感觉是把情绪都压抑到了潜意识，所以身体有反应，只要遇到类似的事情，就会重新激发创伤
2023-01-12 22:38:00
倾听者知音
知音送了一个拥抱
2023-01-12 22:38:11
emmm那潜意识的影响有办法消除吗，莫名其妙地哭还是很困扰的
谢谢大家回复我
倾听者凤语
莫名其妙的哭是指莫名其妙地流泪吗？
2023-01-12 22:43:21
倾听者海伦❤️心理
心里和身体反应不一致，需要可以和我聊聊
2023-01-12 22:44:14
倾听者松裕
0
这些反应可能是你无法控制，你既然不愿表达情绪，你的身体就会替你表达出来……
2023-01-12 22:50:32
咨询师王宇
你好
2023-01-12 22:54:56
嗯，是的。在我没有察觉的时候就流泪了
对不起各位老师，我是学生，没有钱咨询，所以发的帖子
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2023-01-12 23:09:58
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-01-12 23:10:40
网友佳月
0
身體反應是正常的，是一種保護機制。如果面對刺激，身體都沒應有的反應，那不繼續躲避應對危險。生存需要，就像膝跳反射，無法通過意識去刻意控制。不必擔心，接納這種反應，不去過多在意。也就不再成為困擾，順其自然。
2023-01-12 23:12:07
咨询师唐孝青
0
你好，如果情况允许，试着逐渐接纳自己身体的感受，将自己的心理和身体隔离后面会很难受
2023-01-12 23:25:38
嗯嗯，谢谢大家
倾听者太阳花
身体是最诚实的
2023-01-13 00:31:31
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-01-13 01:41:15
咨询师李祥福
你好
2023-01-13 02:00:40
倾听者心灵陪护
0
了解大脑和身体的运作模式，你就会明白，意识里没事，潜意识已经在行动了
2023-01-13 04:07:12
网友向阳花
0
你的情感被隔离了，但你内心还是有反应，这也是一种防御，你该找个人聊聊，欢迎来电
2023-01-13 05:33:40
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2023-01-13 08:39:06
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-01-13 09:02:23
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，感恩在此相遇，如需咨询师帮助，可以找我预约咨询。
2023-01-13 09:02:27
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-01-13 09:06:25
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-01-13 10:21:01
倾听者今天心理
你好
2023-01-13 10:31:50
倾听者情感热线♥男主播
情感热线♥男主播送了一个拥抱
2023-01-13 10:56:33
倾听者情感热线♥男主播
0
你好，同学，你说的毫无波澜，其实这只是外在的表征，而真正内在本质是遵循大自然的规律的。跟我聊聊，老师帮你分析分析，疗愈疗愈。
2023-01-13 11:04:35
