给力心理
女,我现在很排斥这（期待）两个字，，明明期待不了，为什么在生活中还出现，这两个字……我恨透了…………
13个拥抱
19条评论
323次阅读
网友
刘穿石心理咨询模式解析
2024-11-23 04:50:31
只要一听到，期待，我心里就不爽……
咨询师陈劲松
你好
2023-01-05 08:15:18
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2023-01-05 08:17:59
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-01-05 08:21:22
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2023-01-05 08:23:31
倾听者白天不懂夜的黑
那你喜欢哪两字会让你舒服
2023-01-05 08:23:47
倾听者
没有期待就不会有失望
2023-01-05 08:24:19
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-01-05 08:28:04
倾听者听卿心语
听卿心语送了一个拥抱
2023-01-05 08:28:48
倾听者渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
2023-01-05 08:31:14
倾听者渡心情感
为什么会讨厌这两个字呢？
2023-01-05 08:32:07
@渡心情感，一次一次又一次的期待，一次一次又一次的失望，让我不再相信了
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2023-01-05 08:46:45
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，如需咨询师帮助你的时候，可以找我预约咨询。
2023-01-05 08:48:02
网友向阳花
你的挫败感让你不敢有期待
2023-01-05 09:07:18
咨询师梁燕
1
期待可以细分为你对别人的期待，别人对你的期待，还有你对自己的期待。细细分析以后基本上就能知道落差在哪里出现的，该怎么调整
2023-01-05 09:12:50
网友兵哥哥心理咨询师
你好
2023-01-05 09:17:35
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-01-05 09:30:45
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-01-05 09:51:55
咨询师李丽
您好
2023-01-05 09:54:42
倾听者晶晶子身心灵疗愈
1
令你困扰不舒服的，你完全有权利重新选择，是否放下期待，还是把它当做工具本身使用。其实很多人，包括自己，还是他人给的期待，源自于一种画大饼式的外部诱惑力。以为期待些什么，就可以让自己获得源动力，获得安慰，获得快乐。比如，自己对自己的期待，把握不好度，深层可能还隐含着:对当下自己的排斥，不接纳，对当下自我的厌弃感，想要逃离。人们都以为，我期待未来某种理想状态，我就热爱自己了。其实永远不会通过排斥当下，未来就得到救赎的。他人的期待，深层有可能隐藏着控制和剥削力，虽然嘴上说为你好，但是实际却在强行的施加自己的意愿和期待在你的身上，也有可能成为一种心理软暴力——控制和剥削他人以实现自己目的。但最终你都会发现，与其期待，不如热爱，直接热爱当下的自己，并静心弄明白自己想要什么，想怎么活，适合自己特质，可以尽可能绽放自己。[玫瑰]
2023-01-05 10:25:49
倾听者海伦❤️心理
这只是两个字，为何就这么大反应？
2023-01-05 10:26:45
倾听者晶晶子身心灵疗愈
0
当事人上面说了:她一次次的期待，一次次的落空，让她不再相信。
2023-01-05 10:27:48
倾听者晶晶子身心灵疗愈
0
期待——确实非常容易带来失望——长久的失望，又会带来愤怒甚至怨恨的——又会带来恨不得立马抛弃甩开期待。这是人们情绪很自然的演变过程。尊重您的任何感受@
2023-01-05 10:29:51
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-01-05 10:41:12
咨询师王宇
你好
2023-01-05 12:21:33
倾听者若雨
0
这两个字让你想到了什么事情吗？也许说说会让你没有抗拒这两个字呢？
2023-01-05 12:23:50
说多了都是泪……不想说了
倾听者❣️婚恋情感
0
非常理解您的心情，以前可能是有太多期待被辜负，被失望，让心受伤了
2023-01-05 17:40:10
网友who?（跟我聊天）
who?（跟我聊天）送了一个拥抱
2023-01-05 22:59:40
倾听者分析师
分析师送了一个拥抱
2023-01-06 01:27:50
倾听者??A杰
??A杰送了一个拥抱
2023-01-06 16:02:23
