女,19岁,因为4年前的阴影,一直影响自己,但比起以前的痛苦,现在的影响降低一些了,那么,这是自我治愈了吗?那我还需要咨询心理医生了吗?
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网友
回龙观医院心理咨询医生安静
2024-11-26 20:31:51
现在还有一些感觉,就是每当夜深人静和家人吵架时都会沉浸在过去中
而每次沉浸那些回忆时都会很痛苦,一天都沉闷,但是哭泣之后又觉得自己好作
感觉现在自己条件挺好的,比过去好多了
又觉得自己不应该哭
但想起那件事的时候又委屈地觉得家人对不起我,因为他们放任了一切,我现在还能记起他们每一个人当时的表情,现在都让我受伤
所以我很纠结又困惑