今天老公说晚上有个饭局,我在想穿什么衣服,想给毛衣找一个脖子上的挂件,结果翻到了一个手链,想起来这是我妈之前来我的城市时候送给我的,突然就想带上它,当时的感觉是突然很思念她,也可能是本身就喜欢这个手链,再加上是我妈送的,总觉得有一种象征意义,然后我就想到前几天做梦经常梦到我妈,我发现我内心深处是想她的,本能和理智又是恐惧她的,这种撕裂的感觉对我来说是很大的一种精神内耗,无论是无法见面和联系的思念,还是恐惧感,我认为本身都是对人的自身能量的一种损耗,分散着我自我修复和自我成长的精力。
15个拥抱
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普陀区青少年心理咨询中心
2024-11-26 17:20:42