给力心理
网友
石家庄本愿心理咨询刘心悦
2024-09-20 13:56:59
网友
找你闺蜜出去玩呀
2022-11-30 22:00:26
咨询师陈劲松
你好
2022-11-30 22:00:46
网友你从雨中来
健身房
2022-11-30 22:02:12
倾听者智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
2022-11-30 22:03:03
咨询师许倩倩
0
你好，这是情绪管理方面的问题，可以咨询提升这方面能力。
2022-11-30 22:03:52
网友七友
自己感兴趣的事
2022-11-30 22:04:11
网友向阳花
找个玩偶布娃娃或沙袋进行发泄
2022-11-30 22:04:51
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，是经常有情绪吗，控制不住吗？
2022-11-30 22:05:04
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-11-30 22:05:35
倾听者黄霞
您是遇到什么样的情绪会让您失控呢？
2022-11-30 22:08:13
倾听者奇点情感心理
0
清理情绪有很多疗愈方法，至于发泄，可以做功课，冥想，具体方法，欢迎咨询。
2022-11-30 22:10:20
网友金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
2022-11-30 22:10:40
倾听者凡叔【情感分析】
有的，想改变自己是好事。可以帮您的
2022-11-30 22:12:15
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-11-30 22:20:49
网友眠月【情绪情感】
情绪不稳定是么？
2022-11-30 22:28:08
倾听者✨苑老师
✨苑老师送了一个拥抱
2022-11-30 22:39:06
倾听者✨苑老师
你好！可以聊聊
2022-11-30 22:39:17
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-11-30 22:41:29
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，这方面如需咨询师帮助的时候，可以找我预约时间详细沟通。
2022-11-30 22:41:37
倾听者忘忧草❤
0
首先要学会觉察，当不好的情绪来临时自己要能觉察到，千万不要让情绪带着你走。还有一些科学的方法欢迎来电交流。
2022-11-30 22:43:21
网友寄予心
寄予心送了一个拥抱
2022-11-30 22:46:20
倾听者渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
2022-11-30 22:57:15
倾听者渡心情感
放松
2022-11-30 22:57:32
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-11-30 23:09:04
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-11-30 23:09:09
倾听者凤语
0
越发泄情绪，情绪越不稳定。控制情绪有一些方法可循，有一些技术可以学习掌握
2022-11-30 23:15:12
倾听者心语心愈【心理咨询】
看来沙袋比较适合你，枕头也可以哦！
2022-11-30 23:17:23
倾听者卓灵心理
卓灵心理送了一个拥抱
2022-11-30 23:18:21
倾听者晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
2022-11-30 23:22:48
倾听者金木心理
跑步，冥想，瑜伽
2022-11-30 23:47:23
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-12-01 00:39:53
咨询师王宇
你好
2022-12-01 08:21:02
网友无心
控制情绪很难，但也是有方法
2022-12-01 09:43:47
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-12-01 12:37:58
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-12-01 13:02:53
倾听者晴空心驿站
倾诉是很好的排解情绪的方法
2022-12-01 15:11:47
倾听者予彩【解忧心咨师】
多倾诉，多尝试表达自己
2022-12-01 15:13:19
网友子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
2022-12-07 23:17:47
