女,18岁,性格在家和在外是两极端啥情况?在家大大咧咧没心没肺,在外像是自闭症但是智力正常,怎么也不敢与人交流让别人了解自己
16个拥抱
16条评论
241次阅读
![](/public/statics/images/default.jpg)
网友
昆明哪所医院有心理咨询
2025-02-17 07:58:32
![历博博](https://yun.geilixinli.com/11611_1665405173367.jpg@!w100h100)
咨询师历博博
0
有时候焦虑担来的症状可能会导致这样的情况,比如说社交恐惧,在自己熟悉的环境里,在自己熟悉的亲友面前,就会比较放松,但是去到陌生的环境,或者在陌生人面前,看起来就会比较紧张,甚至手足无措,而且心里还担心别人会发现自己紧张,努力想要表现出从容的样子,可是越努力反而越觉得自己表现的不够好,导致更加紧张。
2022-11-19 11:40:37
![eleven](https://yun.geilixinli.com/21197478_1667203062804.jpg@!w100h100)
倾听者eleven
1
在家里熟悉的环境比较轻松,就没有压力,可以没心没肺,你还记得第一次在外面和人交流的场景吗?到底发生了什么会让你现在这样子?可以和老师聊聊,希望能帮你重塑信心,能正常和人交流!
2022-11-19 12:34:00
![然子](https://yun.geilixinli.com/e07b6fc828b5bcfa1f054b166df0541a.jpg@!w100h100)
倾听者然子
0
你不敢与你交流让别人了解自己,你背后的担忧顾虑是什么?我们可以试着做一些认知重建,试着让那些影响自己行为的负性思维对自己不起作用,正常社交,我们可以聊聊,看看能不能帮上你
2022-11-19 12:58:13
在家里可能才是真的我