给力心理
女,22岁,看完了被讨厌的勇气这本书，让我感触最深的是课题分离、她着贡献、和活在当下，课题分离是指做好自己就行了别人怎么看自己我们不可能去控制得了，活在当下是指登山的目的并不是到达山顶，而是过程，把聚光灯打在打在自己身上，做好现在的每一步，不要打在模糊的过去和未来。她者贡献是指这个贡献是主观的，自己要觉得在这个关系里自己是有用的。虽然看完了，但是感觉还是没有勇气。
18个拥抱
13条评论
295次阅读
网友
武昌心理咨询门诊
2025-03-14 13:13:37
咨询师陈劲松
你好
2022-11-07 21:49:45
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2022-11-07 21:50:33
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2022-11-07 21:51:09
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-11-07 21:51:42
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-11-07 21:51:46
咨询师李锦云
是的，你讲的很对。
2022-11-07 21:52:17
倾听者杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
2022-11-07 21:56:06
倾听者温暖情感婚恋
温暖情感婚恋送了一个拥抱
2022-11-07 22:01:34
倾听者温暖情感婚恋
做好每一步，才会更好
2022-11-07 22:02:08
网友走出痛苦
走出痛苦送了一个拥抱
2022-11-07 22:03:43
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-11-07 22:08:03
网友
送了一个拥抱
2022-11-07 22:10:23
网友金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
2022-11-07 22:11:53
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-11-07 22:12:21
网友金刚无我
你说的也可以
2022-11-07 22:12:24
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-11-07 22:13:32
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-11-07 22:15:24
倾听者王老师（心理咨询师）
0
是的，很好的一本书。还需要身体力行。加油！
2022-11-07 22:15:49
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-11-07 22:21:56
倾听者衿蒙咨询
0
勇气需要不断去积累，至少你现在已经知道了很多知识，这就离改变近了一步了
2022-11-07 22:23:16
网友心途聊愈
心途聊愈送了一个拥抱
2022-11-07 22:31:08
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，深有体会，分析透彻
2022-11-07 22:35:05
网友fine
我看过这本书
2022-11-07 23:11:37
网友fine
0
我也是看完了，但还是没有那么大的勇气，但还是好一点的
2022-11-07 23:12:15
咨询师王宇
你好
2022-11-08 05:53:24
倾听者竹芯
0
一点一点积累，你会越来越成为想成为的自己
2022-11-08 07:35:18
倾听者❣️婚恋情感
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾
2022-11-08 09:03:53
网友晴空
0
我也是看完这本被讨厌的勇气了，但要做起来还是不容易的。
2022-11-08 11:22:22
网友聊愈师”
聊愈师”送了一个拥抱
2022-11-08 15:10:30
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-11-08 20:42:46
网友一一
一一送了一个拥抱
2022-11-18 12:09:05
