女,17岁,已经连续4个月失眠,刚开始就算日夜颠倒白天也能睡着比如凌晨6点睡觉下午2,3点起床,现在已经8点有时候睡觉都半天睡不着我知道是手机原因可是我也很焦虑,现在睡一下就起来了,我本来就睡觉清,容易被吵醒,听不得别人呼噜声,现在爸爸有时候喝酒跟我说的那些话,我觉得我们沟通不了,昨天在宿舍我和他吵了1个小时,我原本是讲我的委屈,他却说我忍忍,难道我就被人欺负吗?又说我好好学习什么的,我们学校是个技校,计算机的,别人第一个学期学的东西我们要学3年?一本书,我爸又说那你们学校出题就又和你们标准呗,我们是靠大专不可能别人就以为我们没学就只出我们学的吗?不可能,我学不动,他就是让我学,我说实话我不想,我只想好好拿个文凭去工作想我自己去工作,我知道自己不喜欢学习,他总是把自己思想,精神压力让我吸收,我不想当兵他让我当,一直这样说。他喜欢喝酒不知道因为他喝酒家里吵过多少次了,我是单亲家庭,每次说他喝酒他就会说因为我,全是我的错,可是我根本没惹你,是你要把所有东西想的那么复杂,别人想的不如你,我是一个15岁的孩子,我没有叛逆过,我一直都想,怕我真的叛逆哪天离家出走老人也会受不了,你也是,我每次都会从你们角度考虑,我就是这么懦弱的人了,你给我这种压力,我很多次想s,我又想到你们,我朋友打电话也听了,说你说的对也有错,你的教育方式有问题,我焦虑是谁让我变成这样不是你吗,我睡不着我自己有问题难道你没吗,每次给你诉苦说委屈那是因为我以为你会和其他父母一样,没想到只是我的羡慕,你不一样,我知道你一个人苦,你自己一天不干活靠爷爷一个月那养老金生活还想让我考本科?大专可能学费都交不起吧…我是人,我不拿年龄说话可是你都42了吧我也是人,我这么小我也不想这样,我也不想每次想说这句话的后果,我好累
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网友
扬州明明德心理咨询工作室
2024-11-23 05:09:23
唉,我真的好累