给力心理
女,20岁,上大学由于有点社恐或者是只要与人打交道就过于紧张，好累呀，好痛苦。我是学的本科护理学，高考由于没有重视填报志愿调剂到了这里，在外省原以为我不自信的不敢说话，一说话就紧张不自在能得到改善，可是却没想到是进一步的深渊，似乎开始社恐，但真正与人接触时又好像不是，但是平时小组作业我几乎找不到存在感，小组拍视频我台词背好了但是一对着人说就紧张不记得，说话也颤抖，今天无菌操作技术考试，开始背的时候，就开始总是不记得下一句但是稍等又会想起，加上老师一直在和另一个考试的人说话不知道应不应该继续也心思一会儿就跟着他们走了，老师说我不熟，但是其实我已经背的出来了，并且还默写过几次，我花了很长的时间来背，只是一个人安静的时候能行，结果老师没让我背完就让我走了，操作时也是漏洞百出，一些不注意的细节也就出来了，我知道这是对我的成长。考前一晚上我就睡不着吃了安眠药也是，最后听着歌睡了5个小时，上午第一节课我也是一直坐不住，后来再默写了一首歌词终于平静下来了，去考试进去我也不紧张，可是就是漏洞百出，我可能真不适合这方面的考试，只要无人有关我就完了，平时社团活动也是，只参加线上的学分都挣不完，好痛苦呀，我真的不想再上大学了，可是我一个农村穷人家出生的，得到国家的助学金帮助，是父母的希望，我又不能不读了，可是人际这一关我始终过不去，一与人有关的当时没啥想法，做后就想死的感觉，痛苦无助，一个人在外省没朋友，两年了没交到一个朋友，我真的不想再上学了，可是出了社会我又能干嘛，只能被人指着鼻子嘲笑，虽然现在也是被嘲笑，被看不起，好累呀。好想自己治愈自己可是不行，好想找心理师寻求外界的帮助，但是却没资金，这就是穷人吧，进退两难，偏偏又出来了很多心病。
15个拥抱
19条评论
308次阅读
网友
蓝宇心理咨询
2024-09-23 08:26:15
倾听者衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
2022-10-20 11:46:34
倾听者追风少年
追风少年送了一个拥抱
2022-10-20 11:46:43
倾听者心缘畅享
心缘畅享送了一个拥抱
2022-10-20 11:47:03
倾听者追风少年
0
对的，你不是不会。只是紧张，表达不出来。
2022-10-20 11:47:41
咨询师陈劲松
你好
2022-10-20 11:47:46
可是也当时觉得自己内心是平静的，一点都不紧张，可是就是……
倾听者醉七
醉七送了一个拥抱
2022-10-20 11:49:27
或许这个世界根本就不适合我生存
我想去适应它可是总是以失败告终
倾听者追风少年
0
你很努力，也很厉害。就是可能要，更多的实践“习惯就好了”。那是你的专业，是你的领域，你不应该“紧张的”。
2022-10-20 11:52:01
倾听者温柔不显
你好，建立你的自信心，克服不良情绪
2022-10-20 11:53:16
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-10-20 11:53:20
倾听者追风少年
0
你考上本科了，这就是“有力的肯定，不是吗？”。
2022-10-20 11:54:52
倾听者❣️婚恋情感
0
在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾
2022-10-20 11:56:13
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-10-20 11:59:08
倾听者追风少年
0
现在是学习阶段，克服操作阻碍。就是你要学习的。之后呢，你是护理专业人士。应该是别人听你的，
2022-10-20 11:59:43
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-10-20 12:03:35
倾听者追风少年
0
我没记错的话，实验室就在哪里，你是可以经常去练习的。如果熟练了，会不会就好多了。
2022-10-20 12:03:45
网友清凉一夏
清凉一夏送了一个拥抱
2022-10-20 12:16:49
网友清凉一夏
0
您好，能考上大学，而且学的医学相关，说明您智商也不低啊。只是您的学业比较繁重，再加上医学相关专业据说大学比高中该紧，理解您的心情。焦虑时看看天空，实在不行找人倾诉，找我也可以
2022-10-20 12:20:15
网友为什么
0
多交交朋友，多沟通沟通，，和同学打好关系，一点一点的练胆子，保持充足的睡眠。很多人都有这种情况，你不是一个人
2022-10-20 12:24:28
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2022-10-20 12:29:39
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-10-20 12:30:40
咨询师陈明
0
您好，这个世界上，我们不能改变的事情，能改变的事情，大概各占一半。您说呢？
2022-10-20 12:38:54
倾听者陈何子
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智商在线，只是面对人就不在线，这个要逐步调整，慢慢改善，会好的，要对自己有信心
2022-10-20 12:57:49
倾听者贞如《婚姻情感》
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不自信就是自卑，自卑多数都是比较而来，您是不是会有意无意和他人比较呢
2022-10-20 13:17:02
网友孟珈❤️
孟珈❤️送了一个拥抱
2022-10-20 13:35:57
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-10-20 13:53:40
咨询师龙凤
你好
2022-10-20 13:54:49
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-10-20 14:35:19
咨询师王宇
你好
2022-10-20 15:52:47
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-10-20 15:56:49
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-10-20 16:17:01
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你好，这方面有需要心理咨询师帮助的时候可以找我预约，详细沟通。加油！
2022-10-20 16:17:43
