女,21岁,我想自杀,我感觉我好失败,什么都做不好,如果死了能一了百了就好了可我还是有点舍不得,舍不得那些对我好的人,我不知道该怎么继续下去,我感觉我像行尸走肉一样活着,我被确诊了抑郁症,我不知道怎么样才能想别人那样活的轻松又自在,我太孤独了,也太沉闷了,人生怎么会是这个样子,我不懂
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网友
铂瑞思国际心理咨询师
2024-11-26 17:11:57
网友了凡✨情感心理成长
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您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
2022-09-13 20:56:01
倾听者慧聊暖心
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你身边有那么多支持爱你的人,说明你身上有很多优点的,但是从文字当中,可以看出来不知道是什么原因,你只关注了自己的一些缺点,对自己的要求比较高,因为达不到而特别沮丧难受。如果可以,我们一起来找找原因吧。希望可以帮助你尽快走出困境。
2022-09-13 21:40:16
网友符浩心理咨询
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感觉到抑郁让你痛苦,同时我们也感受到你在为摆脱抑郁而尝试做出改变。目前,你除了思考如何改变之外又有哪些是可以做到的呢?比如,找个朋友或咨询师聊聊等等这样的事。
2022-09-13 21:59:45
总是丢工作