女,人真的很脆弱,有的同事老是拿自己以前的一些破事出来开玩笑,然后去讲是非,虽然说随便别人怎么说,过好自己的就好,但是心里难免还是会不舒服,然后难过,会很自责当初自己为什么会做出那些事,压死骆驼的最后一根稻草
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网友
社工心理咨询是什么意思
2024-11-26 20:19:05
对,其实自己的确有错,但是现在已经成熟懂事,觉得之前的事提出来都觉得恶心
也不喜欢别人拿出来讨论
咨询师王晓光
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你好,咱们管不了别人,只能调节自己,往往你的反应更能刺激对方提起这件事的频率。学会让自己的内心强大。视打扰你的人如空气,慢慢的他们就会觉得无趣,就不再提了。
2022-09-11 05:02:32