女,对亲人的感情很冷淡,平时在家时候不超过5句,一直感觉自己还不如一个人生活,明天在家就好像在一个陌生的环境,完全没有感受过家的感觉,感觉亲人去世自己也不会有感觉,怎么办
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网友
心理咨询室墙壁布置设计
2024-11-23 05:25:05
父母在小学就离婚了,从小到大并没有感受到多少亲情,还有一个妹妹,父母还让我管好妹妹,我快成年但是还不能完全做好照顾好自己的生活,父母也让我多关心妹妹,现在感觉自己的生活一塌糊涂,除了跟朋友一起玩能感受到快乐以外,并没有其他的快乐。在家里做不到像其他人一样撒娇放松,每次放假都想着不如早点开学,偶尔会想如果早点解脱会不会比现在快乐
倾听者风雪夜
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从小缺乏足够关爱,会导致回避型依恋,对父母亲情没什么感觉。学会照顾好自己,关爱自己。如有必要进行心理咨询(精神分析、认知行为疗法),通过与咨询师互动,内化新的关系体验,把童年缺失的关爱补上。
2022-08-26 21:14:47