女,13岁,我现在患有双向情感障碍并且是中度抑郁发作伴随躯体症状我经常觉得自己很没有很多余觉得没有人在乎我我经常会生气喜欢在深夜一个人有被校园欺凌过3个月
14个拥抱
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网友
心理咨询师考试教材pdf
2024-11-23 05:58:05
咨询师陈明
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无论如何,我们每时每刻每分每秒,都可以停下来,陪伴自己一会儿。开始意识到,并体会自己真正爱自己。【快乐聚焦】真正的快乐,1是聚焦我们要的,而不是我们不要的;2是聚焦我们要的事情中——最重要的,而不是不重要的;3是聚焦我们要的事情中——最重要的事情中——可以改变的事情,而不是我们无法改变的。
2022-08-25 21:56:25
皖南.送了一个拥抱