女,19岁,我和爷爷奶奶一起生活,每次吃饭都很烦恼。我的胃口小,吃的不多。他们就不停的劝我多吃饭,可是我实在是吃不下了然后他们就说我吃饭挑食,吃的那么少;还把这件事告诉我父母。我爸就要说我,说我这不吃那不吃,到底要吃啥。我是女生,不太喜欢吃肉,他们就非让我吃,搞得我每次都要发脾气,然后又招来一顿说教。如果我心平气和的说,他们就会自动屏蔽。真的很烦,他们好像只关注我的饮食,其他的很少关注。他们也总是把那些他们认为好的东西给我,可是又不考虑我的感受。我真的很苦恼,是我错了吗?有人可以告诉我怎么办吗?
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网友
威海哪里心理咨询师
2024-11-23 04:42:10
咨询师陈明
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您好,您为此有些烦恼,想很好的处理是吗?沟通的前提是温和而坚定。观察体会——对方的感受和需求,心平气和的询问对方。观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
2022-07-31 14:41:28