给力心理
女,31岁,一切来源于诸多源于对自己不确定对未来发生未知不确定不可控制性对未来诸多变故各色人格相遇造成各种伤害未必免此类事件层层发生给自己加入层层设限由他人导致自己从而做一件事更加觉得知难而退退无可避问题还是在哪里仍然白不步前从而人性本能人性本能开始因重复过多回忆各种不愉快气愤焦虑事件与现在进行摩擦导致外向心仰和内向心仰形成萎缩畏惧恐惧诸多心理疾病迫使常年生病有得抑郁随心结扩大化恶性循环化焦虑而来 病因的起初原因是或许对过去所发生的事纠缠不放反复回想生病对未来诸多恐惧形成设码恐惧原因来自个人对过去所发生所经历所接触各色人等环境厌恶等等产生极强的保护欲避免伤害对未来诸多变故不能有效防护感到恐惧不确定
21个拥抱
21条评论
419次阅读
网友
国家心理咨询师取消了吗
2024-11-23 21:55:24
倾听者点亮心灯
一对一倾听咨询
2022-07-28 07:01:25
倾听者暖风
很好的自我觉察，你已经很棒了
2022-07-28 07:03:32
倾听者-楚云-
1
对过去的过分的自责就会抑郁，对未来的过分担忧就会焦虑，通常两种情绪会伴生。药物可以改善症状，心病还需心药医，调整自己的认知，活在当下。
2022-07-28 07:11:57
网友解心语
解心语送了一个拥抱
2022-07-28 07:12:34
网友解心语
你好
2022-07-28 07:12:39
倾听者心灵倾听
心灵倾听送了一个拥抱
2022-07-28 07:17:27
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-07-28 07:23:48
倾听者色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
2022-07-28 07:31:06
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-07-28 07:38:59
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-07-28 07:39:10
咨询师陈劲松
你好
2022-07-28 07:45:09
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-07-28 07:47:26
倾听者甘菊
感觉出来的满纸压抑
2022-07-28 07:54:45
倾听者甘菊
甘菊送了一个拥抱
2022-07-28 07:54:52
咨询师张敏
放下
2022-07-28 08:02:32
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-07-28 08:06:16
倾听者云一美美(倾听咨询师)
0
活在当下，认真过好每一天，无论工作还是生活。赏欣一朵花开，交一二好友。做好每天工作，微笑对遇到的人！已经发生了的，不要纠结，没发生的想太多没意义！你会发现不一样。
2022-07-28 08:11:10
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-07-28 08:12:12
倾听者晴语心声
0
曾经我也有过一段这样的状态，思虑过多。后来通过学习，改变认知，重新树立正确的人生观，价值观，世界观。既然不确定的，就不用去思去想，耗费精力。努力专注当下，过好每一天。如果想聊聊，可以找我，我们一起探讨人生。
2022-07-28 08:17:32
咨询师李锦云
能看得出你在认真的思考
2022-07-28 08:28:01
倾听者越来越好
0
情绪来源于未活在当下自己对未来的不可控，以及过去的重大失落事件，如果需要可以陪伴，愿你尽快让自己平和下来
2022-07-28 08:28:36
咨询师毛慧颖
0
你好，你有很强的觉察力对遇到困扰的根源有清晰的认识，现在需要的是解决途径和方法，对你而言更重要的是改变自己的决心。建议可以通过心理咨询详细梳理调整。
2022-07-28 08:29:41
倾听者越来越好
越来越好送了一个拥抱
2022-07-28 08:45:23
倾听者心阳老师❤【婚恋&情感】
心阳老师❤【婚恋&情感】送了一个拥抱
2022-07-28 09:00:23
倾听者心阳老师❤【婚恋&情感】
0
最初发生什么事情了？愿意去看一看么？
虽然是一个痛苦的过程，
能够感受到你还是有勇气的
2022-07-28 09:01:40
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-07-28 09:13:03
倾听者心语❤️
你好
2022-07-28 09:44:05
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-07-28 09:45:53
倾听者心缘疗愈
0
纠结过去，会增加无休止的内耗。日子是过给以后的，所以珍惜当下，接纳所有，平常心，一切都是最好的安排！
2022-07-28 09:46:09
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-07-28 09:50:08
咨询师张志强
0
你不是活在过去，也不是沉浸在过去，只是活在一个忧郁的情绪里。这个情绪不排解，情况就不会好转。
2022-07-28 09:52:19
倾听者暖暖
0
你能力不强大，就处处受限制！你心不强大，就处处都是他人的眼光和言语上的伤害！
2022-07-28 09:55:05
倾听者暖暖
0
与其躲在暗处自舔伤口，不如发奋一搏，不给自己的生命留遗憾！
2022-07-28 10:05:05
网友安安情感
你好
2022-07-28 10:25:39
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-07-28 10:37:34
咨询师陈明
[强]
2022-07-28 10:44:56
咨询师王宇
你好
2022-07-28 11:09:04
网友钰婷
钰婷送了一个拥抱
2022-07-28 11:31:40
倾听者晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
2022-07-28 19:07:49
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-07-29 00:36:52
倾听者纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
2022-07-30 11:02:25
网友寄予心
寄予心送了一个拥抱
2022-07-30 20:31:27
