网友
2024-11-23 13:41:59
也就今年开始吧
可以
父母在我七岁就离婚了,母亲走了以后我就跟父亲关系不太好,以后也会否定自己,但没最近这么频繁
我感觉我好像一直什么都做不好
感觉有点崩溃,一直想着靠酒麻痹自己
你好啊
关系好的都不在身边,感觉好多糟糕的情绪都发泄不了
我都上班了,就因为工作上的事,我做的不是很完美,但有些东西我也清楚并不完全是我的错,但都是我做出来的东西就反复觉得自己什么也做不好
倾听者宛晴【情感修复】
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自我否认,一般会跟童年有关系,比如父母对我们的要求过于严厉,比如自己为了维持好关系,总对要求十全十美,又或者为了讨好,总觉得自己只有做好才不会被丢下等等。
2022-07-08 16:44:45
从小到大一直都有,但今年开始就很频繁
倾听者陈世良言
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这个很多人都会有一些,所以做领导的喜欢说出一些错误,但是又不提出具体是谁的错,一副了然又含蓄的样子,就是让员工自觉对号入座的,每个人都觉得说的是自己,然后想想好像自己确实有很多错误一样。你虽然参加工作了,但是我想应该很年轻,很有锐气,渴望上进,而且性格容易敏感一些,真正那些老油条,没有上进心的人,是绝对不会认为领导说的是我,我没任何错误。
2022-07-08 17:07:04
咨询师李锦云
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你一直在内归因的方式,过度的苛求自己。父母的离婚也让你内心世界有很多的不安,你的问题是早年依恋关系的问题。我头像下有两篇文章,一篇叫做你属于不安全依恋吗?一篇叫做你为什么会有那么深的不安全感,得先去读一读,可能会有所启发。
2022-07-08 17:14:00
谢谢你们