给力心理
女,19岁,最近老是睡不着，一直可以到第二天早晨六七点，睡眠质量低，容易醒来，睡的不深，脾气最近也不好，稍微有点不对，脾气就爆了，总觉得自己说的都是对的，一直一直睡不着
21个拥抱
19条评论
366次阅读
网友
秦皇岛点津心理咨询
2024-11-23 04:35:19
[大哭]
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-06-11 04:07:24
倾听者虹姐懂你
你好
2022-06-11 04:08:41
你好[大哭]
可以帮帮我吗
倾听者虹姐懂你
0
看来睡眠质量不好，对你影响很大，那是什么影响了你的睡眠呢？发生了什么事情吗？
2022-06-11 04:11:51
并没有发生什么事，就是最近眼睛好困，闭上眼睛怎么都睡不着，一熬就是五六点
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-06-11 04:41:26
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-06-11 04:56:32
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-06-11 05:28:58
咨询师王晓光
1
无法入眠，就是心不静，还发生了什么事情？最近在焦虑什么？在担心什么？
2022-06-11 05:29:12
倾听者苏陌倾听
白天睡得多吗
2022-06-11 05:51:00
倾听者风雪夜
0
可能现实生活中有一些压力，最好能找到压力源，有针对性地解决
2022-06-11 06:09:09
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-06-11 06:16:51
网友邓清逸
邓清逸送了一个拥抱
2022-06-11 06:25:57
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-11 06:27:30
咨询师张志强
0
感觉很困，坐着想睡觉，躺下就精神。心里有没有悬着的感觉。
2022-06-11 06:37:02
倾听者✨沐风✨
你好，咱们最近是遇到什么烦心事了吗？
2022-06-11 06:43:23
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-06-11 07:09:12
倾听者福流
0
你好，失眠不是一两句话就能说清楚的，往往是大脑过度兴奋，自主神经紊乱造成，而引起大脑兴奋的原因有很多，需要综合治疗，建议私聊一下。
2022-06-11 07:25:18
倾听者心灵导师
心灵导师送了一个拥抱
2022-06-11 07:30:10
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-06-11 07:50:53
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，调整情绪，适当运动，正常饮食，我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-06-11 07:51:59
网友03年老阿姨
姐妹，我跟你一样
2022-06-11 07:57:06
咨询师龙凤
你好
2022-06-11 08:09:11
网友安安老师
安安老师送了一个拥抱
2022-06-11 08:15:25
网友春润❤心理
春润❤心理送了一个拥抱
2022-06-11 08:21:46
网友春润❤心理
0
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-06-11 08:21:50
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-06-11 08:25:32
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-06-11 08:27:04
咨询师王宇
你好
2022-06-11 08:50:30
倾听者情感修复/大米老师
0
嗨，你好！我是大米老师，有什么困惑我可以帮到你，我愿意陪你度过低谷期。
2022-06-11 09:28:44
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-06-11 09:47:10
网友杏子熟了
杏子熟了送了一个拥抱
2022-06-11 10:42:33
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-06-11 10:49:15
倾听者泊渚者
0
你属于神经衰弱，需要体育运动或劳动锻炼，通俗的讲就是欠累。欢迎语音交流，我要办法帮助你。
2022-06-11 16:45:48
网友samael
s****l送了一个拥抱
2022-06-11 16:56:37
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-06-11 17:16:17
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-06-11 18:00:17
倾听者北爱【情感陪伴】
北爱【情感陪伴】送了一个拥抱
2022-06-12 07:38:21
