给力心理
女,18岁,高考，压力很大，听到身边的人还说很简单，一直以为自己努力一定能行的，但是拿到试卷好多不会写，听到别人都在说很简单，我该怎么办，知道其实这样无所谓了，但是还是好紧张，越紧张越发挥不好，对不起，感觉自己好对不起父母
24个拥抱
41条评论
333次阅读
网友
苏州市心理咨询机构
2024-11-26 17:12:21
Dew送了一个拥抱
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-06-08 22:16:23
网友暗香
暗香送了一个拥抱
2022-06-08 22:21:42
咨询师龙凤
你好
2022-06-08 22:22:58
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-06-08 22:23:29
网友苍耳子
苍耳子送了一个拥抱
2022-06-08 22:24:00
网友禾苗倾听
0
你好呀，从你的话语中能感觉到你的压力和自责。你对父母的内疚感说明你真的是一个很孝顺很在意父母很善良的人呀。高考已经结束了，现在无法改变结果，我们可以更好得学着去接受结果，和及时调理情绪，然后好好去走下一步。任何情绪想抒发的，禾苗倾听等着你。
2022-06-08 22:24:43
网友禾苗倾听
禾苗倾听送了一个拥抱
2022-06-08 22:24:54
高考还有两天
现在复习也没有什么用了，感觉放平心态才是最好的。身边同学不紧张的发挥得都很好
可我还是很紧张想知道如何改善呢
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-06-08 22:33:54
网友千雪優奈
大概是父母给的压力吧
2022-06-08 22:34:04
主要我妈妈妈爸爸心态也很好
她们一直说无所谓考不好也没事
高三了他们也是艺术鼓励我，经常安慰我，但我自己不服输，他们越是这样我越有愧怍感
我很理解我的父母，只怪自己不争气吧
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-06-08 22:37:22
网友ゞ 正在缓冲99
考了两天了都
2022-06-08 22:38:26
网友ゞ 正在缓冲99
我也考砸了
2022-06-08 22:38:35
网友ゞ 正在缓冲99
数学天崩
2022-06-08 22:38:48
网友ゞ 正在缓冲99
我们班同学都这样
2022-06-08 22:38:56
我也是！但是我不想说
因为考过去了
我出考场的时候我身边的人都说很简单，我就更慌了
网友ゞ 正在缓冲99
你考哪里的卷子？
2022-06-08 22:40:12
网友ゞ 正在缓冲99
其实感觉也不是很简单
2022-06-08 22:40:23
网友ゞ 正在缓冲99
[大哭]
2022-06-08 22:40:30
我觉得应该是自己的问题
就是很烦，感觉越紧张发挥越差，哎
网友ゞ 正在缓冲99
考完就过了呗，慌也没用
2022-06-08 22:41:19
网友ゞ 正在缓冲99
明天还有呢
2022-06-08 22:41:24
嗯对我也是这么安慰自己，主要身边的同学会说这次稳了类似这样的话，
很难平复自己的心情
倾听者风雪夜
0
一切都顺其自然。接纳自己的紧张，把它当朋友，能做到不紧张当然好，做不到也没什么大不了的，紧张就紧张呗，慌就慌去呗，再紧张天也塌不下来。
2022-06-08 22:43:40
倾听者风雪夜
0
我说的意思是，没有必要非让自己做到不紧张，有一种爱怎么着就怎么着的态度，对你更有好处的
2022-06-08 22:45:30
网友大雾.
加油，努力
2022-06-08 22:49:56
网友大雾.
大雾.送了一个拥抱
2022-06-08 22:49:59
网友005
适度紧张有利于考试，过度紧张就不好了
2022-06-08 22:54:06
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-06-08 22:54:09
网友005
很正常的吗
2022-06-08 22:54:17
网友005
早点睡
2022-06-08 22:54:30
嗯嗯好的谢谢家人们睡了
晚安
网友鲤小阳
1
我下个月要考一学校招聘，岗位只招1个人，可是报了100多个人，我这心里跟你差不多压力，只能尽人事，听天命吧
2022-06-08 22:56:49
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-06-08 22:57:34
网友-
早点休息吧
2022-06-08 23:00:33
网友安安老师
安安老师送了一个拥抱
2022-06-08 23:15:29
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-06-08 23:36:00
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-06-08 23:48:37
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-06-08 23:53:31
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-06-08 23:54:43
倾听者冬日暖阳
冬日暖阳送了一个拥抱
2022-06-09 06:37:39
咨询师王宇
你好
2022-06-09 07:19:11
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-06-09 08:12:41
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，努力把自己会做的都做好，调整心态，我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]
2022-06-09 09:50:39
倾听者情感修复/大米老师
0
高级情感顾问
一对一私人订制，你的专属情感管家
擅长处理情感问题，婚姻问题，家庭关系，情绪疏导，亲子教育，个人成长等问题
2022-06-09 10:57:30
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-06-09 13:24:57
网友蓝莲花
蓝莲花送了一个拥抱
2022-06-09 14:37:31
网友蓝莲花
听说今年高考特别难，算了，别自责了
2022-06-09 14:37:51
网友春润❤心理
春润❤心理送了一个拥抱
2022-06-09 15:47:31
网友春润❤心理
0
您好@我是倾听疗愈师春润：为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-06-09 15:47:34
网友谦谦的小迷妹
谦谦的小迷妹送了一个拥抱
2022-06-10 09:36:28
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-06-10 14:44:44
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-16 10:23:02
