给力心理
女,总是担心座位后面的人看我学习，有点焦虑，坐到那个位置总是想这想那的，投入不进去学习，不是所有人，而是一个特定的人
24个拥抱
61条评论
448次阅读
网友
qq心理咨询师
2024-11-26 10:23:18
网友语心情感
一个特定的人？
2022-05-07 16:50:28
对
我觉得应该是对他产生了一种防卫心理
咨询师王薇
你好
2022-05-07 16:52:43
咨询师王薇
有可能是你的潜意识比较喜欢他
2022-05-07 16:53:14
咨询师王薇
你用了“特定”这个词
2022-05-07 16:53:36
就感觉像是自己赤裸裸的暴露了，没有一点隐私，我干嘛他都看的一清二楚
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-05-07 16:54:10
不不，就是一个室友
别人坐我后面我不会有任何感觉，但那个室友坐就不行
网友?「峰尘绝爱」
我来坐吧
2022-05-07 16:56:10
行
倾听者大笨熊【第三空间】
这样会影响学习的
2022-05-07 16:56:51
倾听者大笨熊【第三空间】
调整一下自己吧
2022-05-07 16:56:59
网友?「峰尘绝爱」
作业拿来抄一下，哈哈
2022-05-07 16:57:07
该怎么调整？[流泪][流泪]
网友?「峰尘绝爱」
你坐他后面去
2022-05-07 16:57:46
就觉得自己在别人面前暴露无遗
没有一点儿隐私可言
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-05-07 16:58:29
倾听者大笨熊【第三空间】
你多大了？
2022-05-07 16:59:01
19
其实我换个位置就可以了，也不会焦虑
倾听者大笨熊【第三空间】
嗯
2022-05-07 17:00:33
但我就想知道自己为什么会有这种想法
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-05-07 17:00:58
是缺乏信任？
还是太极端？
倾听者雷老师
1
你好，感受到你比较敏感、多疑的性格，导致你焦虑不安，学会让自己放松下来，心情放平，慢慢地你会发现很多焦虑的事情是不会发生的，加油
2022-05-07 17:01:41
并且我为什么控制不住自己的想法
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-05-07 17:02:35
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-05-07 17:04:34
多疑，我也觉得，只要我不那么想，把他当做其他同学就不会有任何不舒服，但是坐他前面一旦他动一下(可能在看我，也可能不在看我)我就会很焦虑
咨询师张志强
这个同学过去有过什么事情让你不舒服吗？
2022-05-07 17:05:21
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-05-07 17:06:01
网友天心【倾听】
0
[太阳]天心倾听:在这里为您解忧、一对一保密服务、倾听您的心事,给您传达爱的温暖、呵护您的心灵。可以和我聊聊，愿我成为您信赖的倾听者。[爱心]
2022-05-07 17:06:04
关系还可以
就是内心不接受他坐我后面，我觉得应该是我太在意学习了是嘛
怕他学习超越我
但我自己道理都懂，我也希望共同进步
但总是能把自己的学习和他联系起来
有时候甚至有点儿强迫思维
咨询师王宇
你好
2022-05-07 17:10:13
总会把学习的注意力转移到他身上，感觉学习也没学好，就焦虑
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-05-07 17:11:59
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-05-07 17:13:31
我在学什么被他看到了，他就能超越我，使想没有一点动力了
咨询师张金玲
您好！
2022-05-07 17:14:54
倾听者素心
0
您好！看到你的问题，我想问你：別人看你你就学习不好了吗？别人不看你你的学习就一定能好吗？关键是要把自己的状态调整好，做到心无旁骛，不管他别人看不看，我都能集中精力学习，都能发挥好我的学习状态[握手][太阳]
2022-05-07 17:20:18
对，我就觉得别人看到我学什么自己就很有挫败感
倾听者超人
坐在第一排，最有助于学习
2022-05-07 17:26:09
[流泪]
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-05-07 17:35:11
咨询师龙凤
你好
2022-05-07 17:38:34
倾听者抱抱你
抱抱你送了一个拥抱
2022-05-07 17:44:10
咨询师李锦云
0
有一些强迫倾向，这里面有了太多的敏感和不安，更和早年的一些情节有关。
2022-05-07 17:47:15
网友超越
超越送了一个拥抱
2022-05-07 17:51:26
倾听者素心
素心送了一个拥抱
2022-05-07 18:06:54
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-05-07 18:16:45
倾听者晟熙
晟熙送了一个拥抱
2022-05-07 18:20:15
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-05-07 18:22:01
倾听者晟熙
0
你这样说让我感觉到你似乎很在乎他，为什么会这么在乎他呢？
2022-05-07 18:23:53
倾听者陌上花开[家庭教育]
你那么注意他，他一定对你很重要，是吗？
2022-05-07 18:32:33
倾听者秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
2022-05-07 18:41:40
倾听者抱抱你
0
他很优秀？还是再怎么优秀都没有你优秀呢？
2022-05-07 18:53:18
倾听者静待花开
你在学习方面的优秀对你很重要。
2022-05-07 19:43:25
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-05-07 20:51:39
网友
送了一个拥抱
2022-05-07 20:55:32
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-05-07 20:56:42
倾听者丹丹老师
你好
2022-05-07 21:30:57
不，学习对我很重要
人不重要
倾听者柳绯央
想一想你跟这个人之间发生了什么？
2022-05-07 22:33:23
倾听者柳绯央
关系是怎么样的？
2022-05-07 22:33:31
倾听者柳绯央
0
特定是某个人，一定是这个人跟你之间有过什么特殊的事情或者他唤起了你某个特定的情绪？不一定来自这个人，而可能是曾经跟他很像的人
2022-05-07 22:35:07
倾听者温安〈倾听分析〉
0
只有他和你有竞争关系吗？成绩上给你危机感的人都有谁呢？他们做你后面你是什么感觉。
2022-05-07 23:07:30
对，唤起我我曾经的感觉
曾经的焦虑情绪，当时没调节好
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-05-08 05:34:38
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-05-09 06:58:29
倾听者知心老师
0
如有需要，愿意为您提供心理学帮助[可爱]
2022-05-10 10:03:45
倾听者宝石【情感心咨】
宝石【情感心咨】送了一个拥抱
2022-05-10 19:43:02
倾听者心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
2022-05-11 08:11:55
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
你好
2022-05-17 13:05:07
倾听者中科院高级心理咨询师张宠
中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
2022-05-17 13:05:13
