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20695130

⁡ 1065天前在线

2022-04-27 13:53:29

抱抱TA 回复

我因为学不会物理和高数，变得烦躁，什么都不想干，加上疫情出不去，有点抑郁了

33个拥抱 20条评论 341次阅读

网友

心理咨询中遭遇不良情绪时

2025-03-27 21:25:13

倾听者罗老师

罗老师送了一个拥抱

2022-04-27 13:54:46

倾听者罗老师

你好，

2022-04-27 13:54:54

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2022-04-27 13:56:44

咨询师刘彦庆

刘彦庆送了一个拥抱

2022-04-27 13:58:46

倾听者心能量老李【情感亲子】

心能量老李【情感亲子】送了一个拥抱

2022-04-27 14:01:11

倾听者心能量老李【情感亲子】

0 理解你的心情，释放一下自己心里压力，放飞心情，关注我，研究抑郁多年，希望能帮到你！

2022-04-27 14:02:35

倾听者雷老师

雷老师送了一个拥抱

2022-04-27 14:03:45

倾听者雷老师

你好

2022-04-27 14:03:51

咨询师龙凤

你好

2022-04-27 14:05:26

网友文珊心理

文珊心理送了一个拥抱

2022-04-27 14:06:13

倾听者秋水陪伴

秋水陪伴送了一个拥抱

2022-04-27 14:06:32

网友文珊心理

高数的确很难

2022-04-27 14:06:35

倾听者阳光姐姐

阳光姐姐送了一个拥抱

2022-04-27 14:08:47

网友

0 行行出状元，努力了，学不会，就不要再坚持了，理智的想想，看自己擅长什么，重新规划，在自己擅长的领域去耕耘，会更好。

2022-04-27 14:09:24

倾听者youyou

大学生么？

2022-04-27 14:14:28

网友天心【倾听】

天心【倾听】送了一个拥抱

2022-04-27 14:15:15

网友天心【倾听】

0 我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信赖的倾听者[爱心]

2022-04-27 14:15:19

倾听者抱抱你

抱抱你送了一个拥抱

2022-04-27 14:18:28

网友迷

迷送了一个拥抱

2022-04-27 14:19:05

倾听者抱抱你

0 找出学不会的原因，单单是学不会还是没兴趣呢

2022-04-27 14:21:36

倾听者文静

我也学不好高数但我语文还可以你喜欢哪科

2022-04-27 14:22:05

网友超越

超越送了一个拥抱

2022-04-27 14:23:03

咨询师赵晓宁

赵晓宁送了一个拥抱

2022-04-27 14:27:09

咨询师毛慧颖

0 你好，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。

2022-04-27 14:36:55

倾听者归去来兮

归去来兮送了一个拥抱

2022-04-27 14:47:04

倾听者归去来兮

疫情关在家里，久了都会难受的

2022-04-27 14:47:34

咨询师赖戈慧

赖戈慧送了一个拥抱

2022-04-27 14:57:47

网友安安•心理师

安安•心理师送了一个拥抱

2022-04-27 14:58:44

咨询师陈明

1 世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。

2022-04-27 15:06:46