给力心理
17岁，女，高三阳光型抑郁 我属于典型阳光型抑郁症，之前一直把自己伪装成一个大大咧咧的逗比，结果高三压力一大绷不住了有了心理问题才一下发现了自己一直隐藏的自我，好在现在症状还不是太严重，而且我现在也在慢慢塑造全新的自我，接受真实的自己，，，，，不过由于我是一个高三学生，而且离高考不到五十天了，现在偶尔情绪会很低落会对一切很陌生，晚上还睡不好，不过我在接受相关治疗，但还是不想影响学习，我之前成绩一直很好因为这个成绩也掉掉掉了，我向往厦门大学啊！！！！！！请问各位有什么好方法吗？
33个拥抱
9条评论
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网友
顶级心理咨询师1240的微博
2024-11-26 17:12:23
倾听者美美咨询
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你好，能够感受到你的担心和焦虑建议及时的调整自己的心态，积极配合治疗养成良好的生活习惯，建议你找老师帮你做放松疗法释放心中的压力。
2022-04-23 21:50:18
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-04-23 21:51:05
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-23 21:53:06
倾听者宽心
宽心送了一个拥抱
2022-04-23 21:55:23
倾听者大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
2022-04-23 21:57:25
倾听者宽心
0
你接受的治疗没有帮助我们缓解吗？可以平时做做放松训练，有助于缓解我们的压力和情绪
2022-04-23 22:01:02
咨询师龙凤
你好
2022-04-23 22:01:19
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-04-23 22:05:11
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-23 22:10:50
倾听者王伟
好啊
2022-04-23 22:20:43
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-23 22:22:41
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-23 22:29:51
网友潇山【心理咨询师】
潇山【心理咨询师】送了一个拥抱
2022-04-23 22:34:59
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-04-23 22:35:55
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-04-23 22:38:08
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-04-23 22:42:56
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-04-23 22:52:40
倾听者元元（小单）
你好
2022-04-23 23:04:10
倾听者元元（小单）
元元（小单）送了一个拥抱
2022-04-23 23:04:14
网友小乞丐
小乞丐送了一个拥抱
2022-04-23 23:28:10
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-23 23:30:26
网友天心【倾听】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
2022-04-23 23:30:28
网友文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
2022-04-24 05:13:26
倾听者馥老师❤
0
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
2022-04-24 06:17:24
咨询师王宇
你好
2022-04-24 06:42:33
网友拥有阳光
拥有阳光送了一个拥抱
2022-04-24 06:55:37
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-04-24 07:10:22
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-04-24 08:13:45
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-24 09:23:51
网友予若❤晴
予若❤晴送了一个拥抱
2022-04-24 10:25:48
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-24 10:33:18
倾听者北爱【情感陪伴】
北爱【情感陪伴】送了一个拥抱
2022-04-24 10:43:36
倾听者小秋
小秋送了一个拥抱
2022-04-24 10:43:40
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-24 10:54:41
倾听者叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2022-04-24 13:12:17
倾听者叶向婉❤
[玫瑰]
2022-04-24 13:12:19
倾听者郑老师
郑老师送了一个拥抱
2022-04-24 13:52:07
倾听者❤李慧溪
❤李慧溪送了一个拥抱
2022-04-24 14:19:05
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2022-04-24 20:55:52
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-04-27 11:22:40
网友梦珈
梦珈送了一个拥抱
2022-04-29 11:51:59
