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夏风
1069天前在线
2022-04-22 20:10:01
抱抱TA
回复
女,16岁,明天就要体育中考了,我好紧张怎么办,估计今晚睡都睡不着了
20个拥抱
18条评论
303次阅读
网友
上海心道催眠师心理咨询的微博
2025-03-27 20:56:59
网友
林
林送了一个拥抱
2022-04-22 20:11:58
网友
林
0
不用紧张的,放轻松就好,像平时一样,我之前就是因为太紧张,然后体育考试第一项实心球没有丢好,之后我放轻松,就考好了,你就当做平常的考试就行
2022-04-22 20:14:16
谢谢~我会试着放轻松的
咨询师
龙凤
你好
2022-04-22 20:17:57
倾听者
暖心晓晓@倾情守护
0
你好,多去想象一下你考成功的样子,多做一些深呼吸;祝明天考个好成绩;
2022-04-22 20:18:59
谢谢大家
倾听者
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-04-22 20:22:22
网友
潇山【心理咨询师】
潇山【心理咨询师】送了一个拥抱
2022-04-22 20:24:14
倾听者
雷老师
0
你好,有压力有焦虑实属正常,要正面它,接受它,然后全力以赴即可,享受过程,加油
2022-04-22 20:33:52
倾听者
雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-04-22 20:36:07
咨询师
陈明
0
您好,允许自己一切,包括紧张,然后积极关注,可能就会大大好转
2022-04-22 20:37:17
倾听者
周正
0
别紧张放松哦越紧张你的情绪都在紧张上了放松些努力就好
2022-04-22 20:39:38
网友
秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-22 20:42:14
倾听者
灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-22 20:52:02
倾听者
蓝天
放心吧,大家都会考出好成绩的
2022-04-22 20:56:00
咨询师
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-04-22 20:59:04
倾听者
可心聆听
体育考试会不会那么严?
2022-04-22 21:04:19
咨询师
王宇
你好
2022-04-22 21:18:59
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-22 21:22:12
网友
拥有阳光
拥有阳光送了一个拥抱
2022-04-22 21:29:14
倾听者
健忘的外套
健忘的外套送了一个拥抱
2022-04-22 22:50:51
网友
风雨夜归人
估计你已经睡着了
2022-04-22 22:55:21
网友
风雨夜归人
[调皮]
2022-04-22 22:55:24
网友
jvjkjkhk
j****k送了一个拥抱
2022-04-22 23:10:20
倾听者
左国强
0
调整好心态,正常发挥就好了,不会有大问题的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-04-22 23:12:09
咨询师
周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-04-22 23:19:50
咨询师
周美芳
你好
2022-04-22 23:19:55
咨询师
周美芳
早点休息
2022-04-22 23:20:00
倾听者
宽心
宽心送了一个拥抱
2022-04-23 00:26:44
倾听者
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-23 02:41:10
倾听者
如嫣
体育考试,竭尽全力就可以了
2022-04-23 08:47:14
网友
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-23 10:41:47
网友
天心【倾听】
0
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
2022-04-23 10:41:49
咨询师
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-23 14:51:11
倾听者
椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
2022-04-23 14:51:33
倾听者
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-23 19:52:38
倾听者
知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-24 10:30:05
网友
梦珈
梦珈送了一个拥抱
2022-04-29 11:53:02
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