给力心理
女,16岁,睡不着，间断醒来，晚上睡不着，白天也不想睡，感觉很累但又不知道累在哪，感觉很乏很燥，是不是发脾气，发完脾气又感觉很后悔，经常胡思乱想，胃口时大时小，在外人或者朋友、同学、家人面前，我总是嬉皮笑脸，表现出自己很坚强、开朗，但我自己一个人的时候，感觉很想哭，把所有情绪全释放出来，有很多心里话和心事，不敢向他人倾诉，只好自己把想说的那些事和那些话写在本子上，或者是打在备忘录里，自己一个人的时候，才能真正的感受到自己，自己很脆弱，没有外人看到的那么坚强，在外人面前，感觉从不缺乏安全感，但真实的自己是很缺乏安全感的一个人，我很敏感，我能够清楚的意识到自己是一个什么样的人。我感觉我记忆里没有以前那么好了，上一秒想做的事情下一秒就忘记，我自己一个人的时候经常会想着“这个世界要是没了我是不是会更好”，有轻生的念头，有自残的想法。我很反感别人在背后议论我………睡不着就喝酒，想让自己喝完酒睡的更好，但是依旧如此
25个拥抱
18条评论
289次阅读
网友
盘锦心理解梦心理咨询
2024-09-30 11:32:02
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-17 10:04:46
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-04-17 10:04:53
倾听者大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
2022-04-17 10:11:46
咨询师徐惠泉
您好姑娘
2022-04-17 10:12:22
咨询师徐惠泉
0
看过您的问题，很理解你的感受，也非常为你担忧，
2022-04-17 10:12:38
咨询师徐惠泉
0
从你的描述看，感觉你非常压抑，情绪压抑太久无法释放
2022-04-17 10:13:05
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-17 10:13:21
咨询师龙凤
你好
2022-04-17 10:13:56
咨询师徐惠泉
0
这样的情绪症状应该时间不短了，建议尽快选择专业心理咨询分析调整。
2022-04-17 10:14:14
倾听者胡阳
胡阳送了一个拥抱
2022-04-17 10:14:51
咨询师徐惠泉
0
您可以在平台首页做一个scl90的心理测试，根据结果评估
2022-04-17 10:15:05
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-04-17 10:15:14
咨询师徐惠泉
需要帮助可以约我深入交流
2022-04-17 10:16:32
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-04-17 10:18:37
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-17 10:33:13
倾听者宽心
宽心送了一个拥抱
2022-04-17 10:48:10
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-04-17 10:48:54
网友心途心理
你好
2022-04-17 10:49:02
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2022-04-17 10:49:29
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-17 10:57:30
倾听者ignorant芝之
0
宝贝，你把所有的苦楚都压在心里，你的身体会反抗你的，它在告诉你你把所有的责任和错误都给了自己，这对自己不公平呀，有机会的话愿意跟我说说嘛
2022-04-17 11:04:22
倾听者美美咨询
你好，我是美美。可以聊聊发生了什么嘛？
2022-04-17 11:12:50
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-04-17 11:21:40
网友訫塰
外向者焦虑
2022-04-17 11:30:03
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-17 11:33:35
网友天心【倾听】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
2022-04-17 11:33:39
网友卍
我也是
2022-04-17 11:43:03
倾听者心能量老李【情感亲子】
心能量老李【情感亲子】送了一个拥抱
2022-04-17 11:50:38
网友杨弘毅
0
你可以做到更好，让自己内心更强大，可以来沟通一下
2022-04-17 13:19:01
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-17 13:48:11
咨询师王宇
你好
2022-04-17 14:05:46
倾听者椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
2022-04-17 14:42:42
倾听者椰树心理
0
你所经历的事情我很了解，你可以看一下我的短视频，希望可以帮到你，如果想细聊，我在这里真诚的等着你。
2022-04-17 14:42:47
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-04-17 15:59:57
倾听者洋洋情感咨询师
洋洋情感咨询师送了一个拥抱
2022-04-17 20:37:30
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2022-04-17 21:04:18
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-04-17 21:13:55
倾听者叶向婉❤
[玫瑰]
2022-04-18 00:02:20
网友灵烟
灵烟送了一个拥抱
2022-04-18 06:51:11
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-18 09:45:42
网友应然
应然送了一个拥抱
2022-04-19 10:24:34
网友应然
[抱抱][抱抱]
2022-04-19 10:24:54
网友梦珈
梦珈送了一个拥抱
2022-04-29 12:21:19
