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2024-11-23 05:47:37
什么是理性选择
小事情,这种忧虑很小,在大事情面前做选择,忧虑就特别明显,有时候就忧虑的睡不着
不知道怎么克服恐惧,就是一到选择的时候就心慌,就胡思乱想,等我3个小时后就好了就那三个小时可难受了
每一次都是如此,现在就不想去选择了,觉得这种状态好累,不知道如何和自己做一个和解,有时候就像正常人,有时候就不想正常人,
咨询师李锦云
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每次选择都恐惧是因为自己总担心选择后会对自己产生无可估量的后果,那也是因为内心比较自卑,不够有主见。这方面通过咨询是可以做这样的梳理的。我也处理过,可以点击我头像预约。
2022-04-12 15:29:37