给力心理
高三，心情烦躁时会掰断笔。烦躁心情时常反复，烦躁时讲话一激动会吼他人，控制不住，回家后因疫情不能离开，就医。希望线上可以给我一点帮助。
39个拥抱
18条评论
415次阅读
网友
高新区缘起心理咨询工作室
2024-11-26 15:20:29
网友两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
2022-04-02 13:09:25
网友阿来
在家里装个沙袋，烦了打一阵
2022-04-02 13:09:41
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-04-02 13:10:46
网友天心【倾听】
0
接纳、包容，、共情，、倾听您的心事，了解您的经历，理解、尊重您的选择与感受，愿为你脚前的灯，行路上的光。。伴你前行.....
2022-04-02 13:10:50
网友天心【倾听】
练拳击搏击试试
2022-04-02 13:11:04
倾听者雅雯❤心理援助
0
你好，掰断笔跟吼他人你怎么看待呢？能感觉到你有很多的情绪需要宣泄。方便的话可以做线上心理疏导
2022-04-02 13:11:44
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-04-02 13:13:11
倾听者解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
2022-04-02 13:15:16
倾听者馥老师❤
线上有老师都能帮你。自己选一个
2022-04-02 13:15:48
网友知心哥哥
0
青春期这个很正常的，是不是最近学习压力很大，可以学一下放松训练和冥想或者多运动
2022-04-02 13:15:55
倾听者馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
2022-04-02 13:16:01
倾听者解锁—强迫思维
0
一直都这样，啥时开始这样的情绪？最近是否遇到特不顺心的事儿。
2022-04-02 13:17:25
倾听者解锁—强迫思维
如果愿意可以具体找我咨询？
2022-04-02 13:17:54
倾听者雅雯❤心理援助
雅雯❤心理援助送了一个拥抱
2022-04-02 13:18:17
倾听者解锁—强迫思维
我们需要具体倾诉才好分析原因进行调解。
2022-04-02 13:21:25
倾听者木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
2022-04-02 13:21:47
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-04-02 13:23:23
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-04-02 13:24:43
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-02 13:36:05
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-04-02 13:38:49
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-02 13:45:52
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-04-02 13:49:37
咨询师张金玲
0
您好！从您的描述能感受到您的烦躁，您希望自己能控制自己的情绪。高三遇到疫情，就医受影响，如愿意可通过网络联系，改善困扰。
2022-04-02 13:53:03
咨询师龙凤
你好
2022-04-02 14:01:19
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-04-02 14:04:09
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-04-02 14:04:54
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2022-04-02 14:08:30
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-04-02 14:11:17
网友文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
2022-04-02 14:12:07
倾听者北爱【情感陪伴】
北爱【情感陪伴】送了一个拥抱
2022-04-02 14:15:12
咨询师陈明
0
您好，越控制越严重是吗？假如真正爱自己，会不会无条件接纳自己一切呢
2022-04-02 14:15:27
倾听者晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
2022-04-02 14:17:53
网友倾芯
0
高三，青春期，学业压力，生理心理压力，都足以让人烦躁，是人的正常情绪，只要你还有缓和的时候，还有发泄倾诉的渠道，就不去对抗烦躁，让它自然来自然走。
2022-04-02 14:31:33
倾听者三阳
三阳送了一个拥抱
2022-04-02 14:35:56
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-04-02 15:09:11
倾听者温安〈倾听陪伴〉
0
是高三才开始这些烦躁时的表现是吗？在此之前容易心情烦躁吗？
2022-04-02 15:22:22
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-04-02 16:16:35
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-02 16:22:31
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-02 16:35:52
网友木木心理•紫衿老师
木木心理•紫衿老师送了一个拥抱
2022-04-02 17:27:24
网友木木心理•紫衿老师
0
可以和我说说具体情况吗？现在这样的状况你也很难受吧[抱抱][抱抱]
2022-04-02 17:28:24
咨询师王宇
你好
2022-04-02 17:29:23
网友Nikibaby
N****y送了一个拥抱
2022-04-02 17:30:17
倾听者求不得
求不得送了一个拥抱
2022-04-02 17:32:51
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-02 18:12:10
倾听者陈在尊
陈在尊送了一个拥抱
2022-04-02 19:08:13
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-02 19:14:54
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-04-02 19:32:18
网友teamat༒ༀ༄༅
小伙子抑郁了，按照医生的话就是压力大。
2022-04-02 19:41:56
倾听者小糖～倾听者
小糖～倾听者送了一个拥抱
2022-04-02 20:59:19
倾听者小糖～倾听者
0
有这种感觉多久了？烦躁的时候朋友和家人是怎么跟你聊的呢？平时有什么放松的方式，可以在烦躁的时候试试自己比较适合的放松方式，比如打游戏，运动，吃东西等等。
2022-04-02 21:05:39
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-02 22:43:38
倾听者舒灵【倾听者】
舒灵【倾听者】送了一个拥抱
2022-04-03 01:38:07
网友。
。送了一个拥抱
2022-04-03 12:50:09
倾听者黛颖
黛颖送了一个拥抱
2022-04-03 20:30:32
网友如何
如何送了一个拥抱
2022-04-03 22:48:50
倾听者邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
2022-04-04 06:27:50
