给力心理
女,19岁,最近情绪真的不稳定，总是对身边人发脾气，一点小事就发脾气，自己完全控制不了，18年有过中度抑郁，割过腕，真的不想回到之前那个样子，但是控制不了自己，发过脾气又后悔
31个拥抱
12条评论
415次阅读
网友
工农区易点心理咨询工作室
2024-09-28 01:15:31
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2022-04-01 22:22:35
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-04-01 22:23:06
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-04-01 22:23:32
网友知心大哥
心疼你
2022-04-01 22:24:16
网友桔子
桔子送了一个拥抱
2022-04-01 22:25:30
咨询师龙凤
你好
2022-04-01 22:26:28
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-04-01 22:28:13
网友桔子
0
曾经我也是这样，我学习三年多心里学，终于自己走出来了，在学习心里学中，我才明白只有自己帮自己走出来。妹妹，去寻找一个优秀的你
2022-04-01 22:28:53
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-04-01 22:29:48
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-04-01 22:31:54
网友
0
我也有过，当时压力大，特别烦，但是我没有割腕，有自杀的想法，但是挺疼的，我就想就这么活着吧，我特别喜欢在我自己心情不好的时候安慰我自己，让自己的心情平复下来
2022-04-01 22:35:34
倾听者王致刚
王致刚送了一个拥抱
2022-04-01 22:36:04
倾听者雅雯❤心理援助
0
你好，能感觉到你不想发脾气，可每次控制不住。其实是内心有很多的情绪，需求，渴望被看见。被倾听，被理解
2022-04-01 22:36:08
倾听者雅雯❤心理援助
雅雯❤心理援助送了一个拥抱
2022-04-01 22:36:12
倾听者心向导
0
你好！说明你内心还是积压了许多的情绪，所以遇到一点不满意就容易暴发情绪了，建议通过心理咨询，了解情绪积的原因，从而疏导情绪，平和自己的内心。希望有机会帮到你[抱抱]
2022-04-01 22:36:14
倾听者温安〈倾听陪伴〉
0
抑郁症，需要坚持吃药，复查，并不是感觉好了就可以彻底断掉的，偶尔情绪有一些反复很正常，你要把它疏导出来，慢慢的频率就会降低，自我调整能力也会变得更强。
2022-04-01 22:47:12
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-04-01 22:54:51
倾听者黛颖
黛颖送了一个拥抱
2022-04-01 23:04:19
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-04-01 23:07:45
网友小秋
你可以做个量表看看自己心理处于什么状态
2022-04-01 23:18:37
网友Nikibaby
N****y送了一个拥抱
2022-04-01 23:33:01
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-04-01 23:52:23
倾听者考拉
考拉送了一个拥抱
2022-04-02 01:17:42
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-04-02 04:35:15
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-04-02 05:53:16
咨询师王宇
你好
2022-04-02 06:53:17
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-04-02 07:31:17
网友听❤️
0
或许我可以倾听一下你的声音，一起疗愈我们的心❤️
2022-04-02 08:32:11
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2022-04-02 08:35:22
网友两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
2022-04-02 08:46:26
倾听者馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
2022-04-02 09:07:10
倾听者静雅【情感】
静雅【情感】送了一个拥抱
2022-04-02 09:26:41
倾听者慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
2022-04-02 10:02:57
网友灵烟【情感陪护】
灵烟【情感陪护】送了一个拥抱
2022-04-02 10:10:13
网友灵烟【情感陪护】
0
你知道自己的状态不好，这就是一个好的现象，我们通过情绪调整来控制自己发脾气的次数，这样就可以有效的让我们改善这个现象
2022-04-02 10:11:23
网友木木心理•紫衿老师
木木心理•紫衿老师送了一个拥抱
2022-04-02 10:58:39
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-04-02 11:38:47
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-04-02 12:36:38
咨询师罗怡萱
0
可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导❤️
2022-04-02 12:36:40
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-04-02 18:10:33
倾听者舒灵【倾听者】
舒灵【倾听者】送了一个拥抱
2022-04-03 01:44:02
网友。
。送了一个拥抱
2022-04-03 12:53:10
倾听者邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
2022-04-04 06:42:13
