给力心理
女,小时候一直有个关于原生家庭的阴影，到现在想起来也还是很痛苦。小时候别的孩子摔倒妈妈也许会关心的安慰并扶起来，可我不一样，我的妈妈只会在旁边斥责我为什么不好好看路。她喜欢对我冷暴力，我做错了事她会直接把我当空气，在我还是幼儿园的时候，无论我怎样在她面前撒泼打滚她也只是不理会，甚至把怕黑的我关进黑房间让我反省自己，尽管我只是做错一些小事，可能是做事慢吞吞或者没听她话一直贪玩，在她冷暴力的期间我真的很崩溃，并且不断的怀疑自己，痛苦到扇自己耳光或者锤墙砸东西。因为这些事长大的我变得敏感多疑害怕被欺骗抛弃，对待朋友也给了她们很大的枷锁和压力，可我没有办法改变我读了很多关于这方面的知识，发现很有共鸣，通过我的经历我逐渐发现这一切都和原生家庭有关，可痛苦的是我明白却没有能力改变，我改变不了我妈的行为，我试着和她非暴力沟通，可我改变不了她这么多年已经固定的思想，可她的行为又总是在伤害我，该怎么办
49个拥抱
22条评论
540次阅读
网友
你好免费心理咨询师在线答疑
2025-03-14 11:56:18
xiao送了一个拥抱
倾听者雅雯倾听
雅雯倾听送了一个拥抱
2022-03-29 22:06:20
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-03-29 22:06:45
倾听者心向导
你好！理解你的痛苦[抱抱]
2022-03-29 22:07:01
倾听者解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
2022-03-29 22:07:24
网友Nikibaby
N****y送了一个拥抱
2022-03-29 22:07:27
倾听者心向导
1
建议你通过心理咨询可以得到改善的，不过需要一个过程。希望有机会帮到你[抱抱]
2022-03-29 22:07:53
倾听者魏媛蒲公英漂流
魏媛蒲公英漂流送了一个拥抱
2022-03-29 22:08:08
倾听者魏媛蒲公英漂流
可以看看我关于原生家庭的视频，亲
2022-03-29 22:08:27
倾听者解锁—强迫思维
你的认识很到位。
2022-03-29 22:08:42
倾听者雅雯倾听
1
是啊，幼小的心灵受到深深的伤痛。那时我们只能依靠父母，不敢反抗，没有办法。看到了你尝试过得努力，是想要妈妈改变
2022-03-29 22:09:03
倾听者心俞悦【情感】
心俞悦【情感】送了一个拥抱
2022-03-29 22:09:09
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-03-29 22:11:37
网友快乐
有没有人聊天的
2022-03-29 22:12:15
倾听者解锁—强迫思维
0
能理解你的苦衷。原生家庭给我们带来了性格的改变。但既然能改变，觉悟到了就是改变的开始。家庭给不了我们的安全感与幸福，我们就需要分离对它的依赖，降低家庭对我们的影响。在未来还有属于自己的幸福。
2022-03-29 22:12:27
倾听者解锁—强迫思维
0
你现在多大，在工作还是上学呢？愿意和我聊聊吗？
2022-03-29 22:13:33
倾听者心灵倾听
你现在多大了呢
2022-03-29 22:17:33
倾听者心灵倾听
心灵倾听送了一个拥抱
2022-03-29 22:17:37
倾听者健琳
健琳送了一个拥抱
2022-03-29 22:18:13
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-03-29 22:18:49
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-03-29 22:19:27
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-03-29 22:20:12
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-03-29 22:23:46
咨询师王宇
你好
2022-03-29 22:29:10
倾听者正能【心灵陪伴】
正能【心灵陪伴】送了一个拥抱
2022-03-29 22:29:37
倾听者九数解读师
九数解读师送了一个拥抱
2022-03-29 22:30:50
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-03-29 22:32:14
倾听者九数解读师
1
特别理解你，这都不是你的错，不要责怪自己了，你有你的人生课题，妈妈有她的人生课题，不完美原生家庭带来的痛苦，需要慢慢疗愈，不是非暴力沟通能解决的
2022-03-29 22:33:32
谢谢您
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-03-29 22:37:20
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2022-03-29 22:38:40
倾听者求不得
求不得送了一个拥抱
2022-03-29 22:44:02
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-03-29 22:45:47
网友Beth
Beth送了一个拥抱
2022-03-29 23:26:21
网友Beth
不幸福的原声家庭需要孩子用一生去治愈
2022-03-29 23:28:05
网友Beth
而幸福的原生家庭治愈孩子的一生
2022-03-29 23:28:25
网友Beth
抱抱你
2022-03-29 23:28:28
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-03-29 23:37:32
倾听者晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
2022-03-29 23:48:30
谢谢老师
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-03-30 00:17:53
倾听者文静
文静送了一个拥抱
2022-03-30 01:06:59
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-03-30 01:42:19
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-03-30 05:27:15
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-03-30 05:29:06
网友兰因【情感陪护】
兰因【情感陪护】送了一个拥抱
2022-03-30 06:56:33
网友兰因【情感陪护】
0
改变我们所能改变的，自己对自己的人生负责
2022-03-30 06:58:08
倾听者心汝
心汝送了一个拥抱
2022-03-30 07:31:03
网友两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
2022-03-30 08:18:11
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-03-30 08:21:11
咨询师赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
2022-03-30 08:54:11
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-03-30 08:57:51
网友予若❤情
1
[抱抱][抱抱]感受到你的痛苦，被捆绑着的情绪常常跳出来影响你后期的生活……如果你愿意来聊聊，我很希望可以陪伴你，帮助你[爱心][爱心]
2022-03-30 09:03:59
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-03-30 09:20:21
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-03-30 09:24:18
网友哦
哦送了一个拥抱
2022-03-30 09:33:34
倾听者邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
2022-03-30 09:39:40
倾听者舒灵【倾听者】
舒灵【倾听者】送了一个拥抱
2022-03-30 09:55:48
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-03-30 10:17:56
倾听者王致刚
王致刚送了一个拥抱
2022-03-30 10:43:39
倾听者观自观爱
观自观爱送了一个拥抱
2022-03-30 11:41:15
网友超越
妈妈也是第一次做，她也不会。一起前行
2022-03-30 15:26:05
倾听者秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
2022-03-30 15:44:56
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-03-30 16:34:34
咨询师罗怡萱
0
你好，是生活中遇到问题了？还是有什么心事放不下，可以和我聊聊❤️
2022-03-30 16:34:39
网友天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
2022-03-30 18:31:00
网友天心【倾听】
心疼你的童年阴影
2022-03-30 18:31:15
倾听者慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
2022-03-30 18:31:22
倾听者知心老师
知心老师送了一个拥抱
2022-03-30 22:46:14
倾听者北爱【情感陪伴】
北爱【情感陪伴】送了一个拥抱
2022-04-01 09:39:59
网友如何
如何送了一个拥抱
2022-04-03 22:53:54
