给力心理
男,30岁,从退伍回来睡眠一直很浅，离得近一点有声音就会醒，有人靠近我也会醒。经常睡着了，身边发生的事知道或者说的话也听得清，以前以为慢慢会好，这几年越来越严重，并且睡眠时间一直在延长，睡觉的环境是没光没声音，睡觉的时候可以感觉到周围的环境。
46个拥抱
12条评论
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网友
团体心理咨询的实质
2025-02-17 08:05:59
倾听者大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
2022-02-22 21:02:08
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-22 21:03:03
倾听者敏哲心理
敏哲心理送了一个拥抱
2022-02-22 21:03:07
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-22 21:04:55
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-22 21:06:52
倾听者心向导
0
你好！请问是不是在部队时有这方面的锻炼？
2022-02-22 21:08:12
倾听者心向导
请问你在部队时睡眠好吗？
2022-02-22 21:09:29
倾听者静待花开
你一直处于一种警介的状态里。
2022-02-22 21:09:41
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-02-22 21:11:47
倾听者舒妍✨心理
舒妍✨心理送了一个拥抱
2022-02-22 21:12:00
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-02-22 21:15:24
咨询师王薇
为什么退伍带给你这么大的影响呢
2022-02-22 21:17:45
倾听者伊林
0
也许部队单位生活既规律又辛苦，睡眠很沉，退伍后，没有了训练和规律的生活，大脑思考的部分比较多，睡眠就会不好
2022-02-22 21:20:09
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2022-02-22 21:22:24
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-22 21:25:20
咨询师李燕
0
你说是从退伍回来睡眠发生变化，那时发生过什么事吗？需要找到根源
2022-02-22 21:29:15
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2022-02-22 21:34:11
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-02-22 21:35:55
咨询师赵晓宁
0
理解你的感受，心理学当中有很多方法帮助你睡个好觉。可以找我私聊
2022-02-22 21:36:52
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-22 21:52:21
倾听者彬彬有礼
彬彬有礼送了一个拥抱
2022-02-22 21:58:35
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-22 22:14:52
倾听者灵巧
[玫瑰]
2022-02-22 22:15:44
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2022-02-22 22:19:02
网友希望成真
发生了什么
2022-02-22 22:20:55
网友希望成真
希望成真送了一个拥抱
2022-02-22 22:20:56
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-02-22 22:31:21
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-22 22:31:57
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-02-22 22:32:46
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-22 22:42:09
倾听者大森心理
我感觉这是好事
2022-02-22 22:43:39
倾听者满月心理
满月心理送了一个拥抱
2022-02-22 22:49:51
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2022-02-22 22:51:45
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-22 23:33:41
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-02-23 00:41:57
倾听者博轩"amp;心灵港湾
博轩"amp;心灵港湾送了一个拥抱
2022-02-23 01:45:21
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-02-23 05:10:20
倾听者初倾心理
初倾心理送了一个拥抱
2022-02-23 05:10:48
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2022-02-23 06:47:07
咨询师徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
2022-02-23 07:25:52
倾听者秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
2022-02-23 07:34:55
咨询师王宇
你好
2022-02-23 07:45:51
倾听者慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
2022-02-23 07:50:00
咨询师李锦云
0
内心深处有些焦虑，防御增强，所以就比较敏感。你首先要梳理你内心深处的那些情节，通过心理咨询来梳理这些。
2022-02-23 08:22:55
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-23 08:24:59
倾听者黛颖
黛颖送了一个拥抱
2022-02-23 09:49:58
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-02-23 09:51:10
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-02-23 10:23:20
网友嘻哈
嘻哈送了一个拥抱
2022-02-23 10:36:32
倾听者小楚老师
小楚老师送了一个拥抱
2022-02-23 11:45:05
网友紫衿
紫衿送了一个拥抱
2022-02-23 12:44:23
倾听者灵感的来源
灵感的来源送了一个拥抱
2022-02-23 13:14:23
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-23 13:49:19
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-02-23 14:51:17
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-23 16:36:00
倾听者晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
2022-02-23 19:24:47
倾听者心情庄园
心情庄园送了一个拥抱
2022-02-23 22:46:40
倾听者金凤老师
金凤老师送了一个拥抱
2022-02-25 23:03:29
