女,13岁,害怕上学,害怕同学不喜欢我,害怕老师不喜欢我,害怕考不好。从小城市来到省会城市也很自卑,总是觉得自己不够好,一大堆混沌的负面情绪在我心里不知道怎么发泄,我感觉很累,我对生活没有向往,我走不下去,最近也出现伤害自己的念头,可是还没有伤害自己,我很害怕,我觉得我的希望很渺茫,总是很焦虑,觉得未来会有很可怕的事情发生,遇到问题不去解决,而是逃避,不敢直面恐惧
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网友
心理咨询到哪里治疗
2024-11-23 04:11:47
今天晚上要回学校,就是觉得自己跟别人不一样,面对同学就想同学会怎么看我,会觉得我是太胆小了,然后不够勇敢,自己在家躲了两天,因为我请假了两天,本来是因为腿疼,后来是因为不敢,和状态低迷