给力心理
女,17岁,一开学就焦虑，寒假下定决心的计划也没完成，害怕自己开学被甩下，从此成为废物，感到后悔与无力，我也知道自己这样不对，应该做些努力，应该积极一些，可我就是控制不住自己，我该如何变得积极自律一些，现在对自己感到失望，抑郁焦虑，无精打采，很矛盾很挣扎，以前我也是个老师同学口中的学霸啊。我怎么会变成这样！压力好大呜呜呜呜我真没用真是废物 ??
31个拥抱
6条评论
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网友
心理咨询师咨询时睡着
2024-11-26 16:06:23
哄哄送了一个拥抱
网友反哺
反哺送了一个拥抱
2022-02-14 18:53:39
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-02-14 19:01:58
倾听者彬彬有礼
彬彬有礼送了一个拥抱
2022-02-14 19:02:01
倾听者梁燕
梁燕送了一个拥抱
2022-02-14 19:03:27
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2022-02-14 19:07:25
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-02-14 19:12:26
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2022-02-14 19:14:06
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-02-14 19:19:40
网友April
是觉得自己有拖延症吗？
2022-02-14 19:23:11
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-02-14 19:23:23
倾听者何丽珊
何丽珊送了一个拥抱
2022-02-14 19:32:43
网友阿文
阿文送了一个拥抱
2022-02-14 19:36:51
倾听者文老师
0
你好像很努力证明自己，但是内心有个声音觉得你不行
2022-02-14 19:39:06
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2022-02-14 19:42:39
倾听者文静
文静送了一个拥抱
2022-02-14 20:02:54
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-02-14 20:06:13
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-02-14 20:32:40
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-02-14 20:39:33
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-02-14 20:49:40
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-02-14 20:58:51
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-02-14 21:26:22
倾听者心途
1
计划没有完成，害怕开学后被同学摔在后面，但越逼迫自己努力，积极，越焦虑，绝望是吗？其实大部分人对开学都会有焦虑的，而且想好的计划八成都会完不成，因为假期就是拿来浪费的呀，放轻松点，学习效果自然就会好起来的
2022-02-14 21:26:49
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-14 21:30:40
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-02-14 21:36:04
倾听者橙心为你❤️情绪
1
怎么可能是废物呢？你自己都为自己定了一个学习的计划，而且也担心自己因为成绩下降而被他人瞧不起是吧，所以从这些方面看出来，你是一个积极向上的一个学生，只是一个执行力的一个问题
2022-02-14 21:39:58
倾听者橙心为你❤️情绪
橙心为你❤️情绪送了一个拥抱
2022-02-14 21:40:00
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-02-14 21:41:53
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2022-02-14 21:53:02
倾听者静待花开
0
你对自己的期望很高，现实中的自己并没有达到标准，但你也付出了努力，试着为自己的努力点赞，看看自己是什么感受？
2022-02-14 22:15:42
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-02-14 22:21:02
倾听者兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
2022-02-14 22:31:23
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-02-14 23:17:40
倾听者满月心理
满月心理送了一个拥抱
2022-02-14 23:47:22
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-02-15 00:47:13
咨询师王宇
你好
2022-02-15 08:01:27
倾听者晴天
晴天送了一个拥抱
2022-02-15 15:18:45
