网友
四川成都市心理咨询师
2024-11-26 15:05:20
星辰引入山河送了一个拥抱
唉
我感受不到
他们都以为他们做的很正确。
谢谢
咨询师陈明
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几乎所有心理问题都是关系引起的,几乎所有关系都是和父母关系的投射延伸。几乎所有的心理康复都是开始有意识自己真正爱自己——自己做自己完美的父母、陪伴自己感受自己接纳自己理解自己成长自己。
2022-02-12 20:58:14
咨询师陈明
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世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2022-02-12 20:58:27
网友覔烎(觅银)
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作为学生,我很理解你的感受,对父母他们不理解就不理解只要我们自己知道自己说的做的是对的就行了,我们要好好的活着,还要活得更加优秀,更加的好,只有这样下去,我们才能证明我们所说的正确性,所以说要好好的活着,活着就有希望,有希望就可以证明自己
2022-02-13 23:52:55