本人性格独立强势,习惯有条不紊自己动手解决问题。婚后4年生子,一个人带孩子,带孩子4年期间公婆父母均未帮忙,也没关心过我过得好不好,最多只是问一句孩子好不好,老公略妈宝,生活自自理能力差,包括袜子放哪里都得问,不负责收自己的东西,找不到也会埋怨,生活过得没有天日,每一天都是折磨
30个拥抱
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网友
心理咨询师是什么立
2024-11-23 05:33:17
无法自我调节,也不确定是不是自己小题大做,无法确定是不是我抑郁症
咨询师李锦云
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你像一个巨人一样,承担了所有的责任,你有很多不容易,你似乎通过这些方面找到自我存在感与价值感吗?而你过度承担又让自己有焦虑抑郁情绪,平台有心理自测,你做一下将结果发我
2022-01-25 19:56:04
咨询师陈明
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抑郁症、抑郁情绪是截然不同的。很多人都是有抑郁情绪的。感觉不适,就可以调整。调整什么呢?改变别人可能永远做不到,影响别人可能容易做到。要良性影响对方,往往是首先调整自己更好的心态
2022-01-25 20:10:34
咨询师陈明
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独立自主,是每个人的心理需求,但如果过于强势,可能是内心的一种“防御模式”,如果影响到自己心情,人际关系,那可以通过自我觉察,咨询引导来改善。
2022-01-25 20:12:23