给力心理
因为前些天心情不好在心理平台上咨询，无意中看到一个十一岁女孩因为父亲做被判刑三年，母亲又对她学习要求严格，然后她有抑郁症，还看见了她割手腕的照片，对我的心理冲击力特别大，感觉特别难受，压抑，然后已经失眠好几次了，请大家说说我应该如何走出来。
32个拥抱
53条评论
720次阅读
网友
心理咨询师被国家认证取消
2025-02-17 08:29:23
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-22 19:16:19
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-22 19:18:04
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-12-22 19:19:19
虽然说这是别人，与我无关，但是我的脑子里老是反复在想这件事，还有那张图片
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-22 19:19:58
网友王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-12-22 19:20:00
这种负面情绪我不知道该如何排解，而且我快期末考试了，特别慌
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-22 19:23:55
网友如沐春风
0
动力学的解释。当你看到这样恐怖的照片时，你害怕自己变成如此悲惨的模样。这是一种内射的过程。你用失眠来保证自己可以清醒，害怕自己自己睡眠后你的无意识把内射的部分变成自己的一部分
2021-12-22 19:26:44
怎样才能不去想这件事情
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-12-22 19:29:18
网友凡夫
0
至诚恳切的念南无（音纳莫）阿弥陀佛和南无观世音菩萨当会有所好转，念佛之人常有吉神守护，恭敬至诚恳切的念
2021-12-22 19:30:21
网友如沐春风
来我们聊聊吧
2021-12-22 19:31:08
倾听者理心老师
0
看到这种悲剧，特别是图片的冲击力会很大，确实让人恐慌，担心，这是人类普遍的悲悯之心使然，我们不想看到同类受苦，是因为我们自己不想受苦，想排解的话，不妨多看看温暖美好的事物，多接触大自然，接触阳光，对那个女孩，心里送上祝福，也是对自己的祝福
2021-12-22 19:31:08
倾听者静听心语
说说你的过去经历
2021-12-22 19:31:09
网友凡夫
0
一字一字的念，一句一句的念，念佛时口里念的清清楚楚，耳朵里听自己念佛之声清清楚楚，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，如此一字一句的念，
2021-12-22 19:31:49
我生活学习还一直挺好的，就前些日子因为学习，宿舍关系，想看看心理医生咋分析的，没想到看见那样消极的事情
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-22 19:33:02
然后在想那个小女孩才十一岁，就自残，感觉特别难受
我感觉我的脑海中有了这种压抑，痛苦的感觉后，再也不会像以前一样快乐了，所以很害怕了
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-22 19:36:33
如何处理这件事情呢？
咨询师曹春艳
1
你好，你可以将别人的痛苦交还给别人，在心里对她说这是她的故事不是你的。祝福她
2021-12-22 19:43:14
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-22 19:43:52
咨询师陈明
1
真正的勇士，敢于直面淋漓的鲜血，惨淡的人生。鲁迅
2021-12-22 19:46:45
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-22 19:55:31
倾听者灵巧
可以跟你说说
2021-12-22 19:56:08
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-12-22 20:01:18
可能是那张照片对我的影响太大了
网友重度抑郁者
0
你已经很不错了，加油！起码没有我很不幸！你要好好的活下去！
2021-12-22 20:05:11
倾听者安然
安然送了一个拥抱
2021-12-22 20:05:14
咨询师王宇
你好
2021-12-22 20:10:58
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2021-12-22 20:11:21
倾听者心向导
0
你好！理解你的心情[抱抱]你非常有同情心，也许那画面触动了你的某些记忆，让你无法平静[抱抱]
2021-12-22 20:14:49
倾听者格儿❤️
0
乖乖，你多大，上几年级?你从对那个女孩的担心，转移到害怕自己也会变成那样，我可以这样理解吗？
2021-12-22 20:14:50
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-22 20:15:05
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-22 20:15:08
我现在是大三
就从来没有真正看到过这样的事，以前都是在电视剧或者书籍里看到的，并没有切身体会的感受
昨天晚上四点多才睡着的
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-22 20:19:08
这个事件已经对我造成了一定的影响
倾听者心向导
你现在的压力非常大，非常焦虑了[抱抱]
2021-12-22 20:19:57
对
而且快期末考试了
网友雅韵百合
0
心理平台又很多人可以关心她，她会慢慢好的。你心放一放。实在不行，可以给你心理辅导
2021-12-22 20:30:42
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-22 20:59:24
咨询师陶莹
0
可以确认的是，这件事和这张图片，激发了你内心中一直隐藏着的情绪感受。冲击越大，说明你内心中潜藏的情感越强烈。你没有办法继续压抑，不如索性直接面对
2021-12-22 21:15:44
如何直接面对呢？
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-22 21:19:43
我现在想的是那个女孩以后会过得很不好
或许会有悲惨的结果
网友老袁·说人解事
0
根源是您的悲观情绪面对这个表像从情绪上已经烙上印记，这就是你的性格导致，比如说针对细节非常认真，情绪波动受到他人言论影响。
2021-12-22 21:21:36
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2021-12-22 21:31:24
倾听者橙心为你❤️情绪
转移注意力，干干其他事情
2021-12-22 21:58:50
倾听者橙心为你❤️情绪
橙心为你❤️情绪送了一个拥抱
2021-12-22 21:58:53
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-22 22:20:38
倾听者范老师
范老师送了一个拥抱
2021-12-22 22:31:53
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-22 22:58:18
倾听者向暖
向暖送了一个拥抱
2021-12-22 23:30:26
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-12-22 23:39:38
对，我想事情老是从悲观的方面去想
而且特别容易收到别人影响，就比如舍友说一句话，我都要想半天，她是不是不喜欢我，对我有意见才这么说的
倾听者舒言情感
舒言情感送了一个拥抱
2021-12-23 00:07:09
网友❤️以爱
0
你看到她的状态，激发了自己内心的焦虑情绪，说明你心里本身有股力量压制在那里，你需要说出来释放一下负能量，慢慢就会好的
2021-12-23 07:07:10
倾听者煜姐
煜姐送了一个拥抱
2021-12-23 10:37:17
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-23 11:41:38
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2021-12-23 11:41:41
希望慢慢好起来
今天已经好很多了
网友我想找个妈妈
0
哪个咨询师借我点钱，我去买个麻袋捡破烂，捡了破烂就有钱充值视频通话，甭说视频通话，直接坐飞机去线下咨询。顺便可以做成两口子享受贫困户低保。〔偷笑〕〔滑稽〕到时候天天有可乐喝，不用在这个平台向咨询师倾听者借3块5买可乐。〔调皮〕等我捡了破烂有了钱，天天吃可乐鸡翅。〔偷笑〕用捡破烂的钱给咨询师倾听者买桑塔纳，这样你不用天天拉生意吹广告赚钱了〔破涕为笑〕
2021-12-25 18:04:47
网友我想找个妈妈
我想找个妈妈送了一个拥抱
2021-12-25 18:04:54
倾听者玉竹〔情感〕
玉竹〔情感〕送了一个拥抱
2021-12-28 18:52:43
我已经好啦，没过几天就忘记了这件事
这个帖子怎么删掉呢？
网友小饼干
小饼干送了一个拥抱
2022-06-18 21:25:14
网友小可爱
小姐姐
2022-06-18 23:30:40
网友小可爱
今天看到你终于在线了，我很开心
2022-06-18 23:31:04
网友小可爱
0
我就是你说的那个小姑娘，那天和你聊天以后我心情好了很多，还有我不是十一啦，我十九，其实家庭因素并不是导致我做不好的事情的原因，也就是那几天心情不好，我就发了那些，就是做做样子，没想到对你造成了影响，真的抱歉，你真的是个善良的人，其实我很惜命哒[可爱]我一直等你上线想告诉你谢谢你。
2022-06-18 23:42:57
网友小可爱
0
那张对你造成困扰的图片不是真实的，真的很抱歉
2022-06-18 23:44:50
网友小可爱
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我现在想想自己当时真的是太冲动，不过现在我们都很好，我也放心了
2022-06-18 23:46:45
网友小可爱
希望我们未来越来越好
2022-06-18 23:47:18
网友小可爱
我那个号已经注销了，这是我刚注册的号
2022-06-19 00:05:01
网友小可爱
就是为了跟你说声谢谢
2022-06-19 00:05:24
网友小可爱
晚安，小姐姐
2022-06-19 00:05:36
