给力心理
女,19岁,我好累啊我已经做到最好了可是我的努力还是被否定还是自己太差吧我找不到努力的意义了大家都叫我往好的方面想但是我就是没有办法啊我就是喜欢把事情往最坏想的人我要怎么改变自己啊我感觉我什么都做不好
41个拥抱
25条评论
466次阅读
网友
2024-11-23 04:44:12
倾听者黄老师
黄老师送了一个拥抱
2021-12-15 04:13:00
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-15 04:14:07
倾听者铭励【倾听•疗愈】
要相信自已，一定要有信心，不能气馁。
2021-12-15 04:15:52
倾听者范老师
范老师送了一个拥抱
2021-12-15 04:19:53
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-15 04:23:18
网友张丽芸
你很好，做的很棒！
2021-12-15 04:26:12
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-15 04:34:02
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-12-15 04:53:58
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-15 05:20:54
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-15 05:23:45
网友陈述.
陈述.送了一个拥抱
2021-12-15 05:43:44
倾听者格儿❤️
1
乖乖，你的努力被否定，被谁否定?愿意说给我听吗？
2021-12-15 05:44:57
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-15 05:45:01
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-15 05:54:15
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-15 07:01:06
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-15 07:06:18
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-15 07:16:39
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-15 07:23:13
咨询师高世丽
1
可以负责的告诉你，你的感觉是错误的，你不是什么都做不好，是你消极的心态影响了你的感觉，建构起积极心态就好咯[抱抱]
2021-12-15 07:33:49
咨询师王宇
你好
2021-12-15 07:56:22
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-15 08:03:24
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-15 08:11:26
网友安安•心理师
我们聊聊帮你改
2021-12-15 08:11:44
网友老袁·说人解事
老袁·说人解事送了一个拥抱
2021-12-15 08:11:49
网友老袁·说人解事
1
做到最好了这是自己的标准，可他人有自己衡量。所以重要的不是他人怎么说，而是自己如何面对自己内心在意他人评价的情绪。
2021-12-15 08:13:00
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-15 08:24:02
咨询师曹春艳
0
你好。否定你的人不是因为你做的不好，是他们就不会欣赏和肯定别人。你已经做到你的最好了，所以你是在认真的为你自己活着。并且你会肯定你自己的努力和付出，这很重要。他人的看法是对你的干扰项。
2021-12-15 08:24:55
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-15 08:32:59
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-15 08:50:15
咨询师张志强
0
是不是每天都很累，工作很累，休息的时候也感觉累。早上起床的时候都感觉没有休息，还是累。甚至是躺在床上都感觉累。
2021-12-15 08:52:26
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-12-15 09:10:22
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-15 09:18:08
倾听者向暖心理
好自卑的。
2021-12-15 09:18:38
倾听者向暖心理
可以改变
2021-12-15 09:18:48
咨询师李燕
0
你好，观念决定行为，如果你有一个自己不够好的观念，那做到什么也有不好、不满意的感觉。所以你需要的是重新认识自己，建立自信
2021-12-15 09:31:17
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-15 10:12:26
网友唐晶
唐晶送了一个拥抱
2021-12-15 10:26:06
咨询师李海云
李海云送了一个拥抱
2021-12-15 10:34:47
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-12-15 10:35:35
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-15 10:43:26
倾听者芊芊心语
你好
2021-12-15 11:06:19
网友～小钰老师
0
亲爱的姑娘，看到了你对自己的不信任。想想这种想法的根源在那里呢？可以来聊聊，希望能够帮到你！
2021-12-15 11:32:18
倾听者艾薇
艾薇送了一个拥抱
2021-12-15 11:43:41
倾听者博轩
0
你好，你需要专业的心理治疗，帮你缓解焦虑和压力，线上线下都可以
2021-12-15 12:12:03
倾听者煜姐
0
朋友你好，因为你已经满18岁了，都19了，你人长大了，内心的烦恼自然就会增多，这是很正常的，我们每个人都一样的，都会有不同的烦恼，有的可以说有的不能说，这些都没有关系的。但是你也很棒，能把你内心的困惑发表在这个论坛上，让倾诉者们帮你去解答，这是好的行为，毕竟你遇到不好的情绪会去表述，不藏在心里，又问题不怕，努力去解决就好，等解决好了，你自然就会有很顺畅的人生方向了。这个世上，最怕出现问题，尤其是情绪出问题，不去找方法解决，到最后才导致不可估量的不良后果，到时候后悔已晚。
2021-12-15 12:21:36
倾听者煜姐
0
那么从你的表述中，可以感觉到一个很重要的一点就是，你是没有得到别人的认可，所以才情绪低落，还导致你晚上睡不着，凌晨3点多，发的表述在论坛上，可以看出，你很在意这个能够认可你的人对你的表现的看法，才导致你现在的不良情绪。首先，你要明白不是你自己做的不够好，不要太多自责自己，也许是别人的要求太高，你达不到那个标准，就不要去强求，我这样说，你能理解吗？
2021-12-15 12:27:48
倾听者煜姐
0
也不是让你轻易放弃，而是换个方式去努力，总之，你要有自己的优点去做事，不是为了讨别人欢心，
2021-12-15 12:28:47
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-15 12:30:53
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2021-12-15 12:30:56
倾听者煜姐
0
不要老是否定自己，因为我们每个人都是独一无二的，都有自己的优点和缺点，不要拿自己的缺点跟别人的优点去比，而是发挥你的个人优点去完成每一件你认为能够让别人认可你的事情，让自己小有成就感，自己先认可自己，别人才会去认可你！你能理解我这样说的吗？
2021-12-15 12:33:30
倾听者煜姐
0
我今天说的是一个思路，如果对你有所帮我的话，你可以试着去做做，相信你一定会有所收获！加油，你是最棒的！
2021-12-15 12:34:58
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-15 13:04:15
倾听者煜姐
0
当然，如果你实在是个人解决不了这个情绪问题，可以找到倾诉者们，他们可以用专业的知识帮助你找到具体问题的原因本质，这样你会更快速度的解决自己的困惑！加油！[抱抱]
2021-12-15 13:33:26
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-15 13:50:14
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-15 14:04:15
倾听者子婧
子婧送了一个拥抱
2021-12-15 15:30:05
倾听者睿华
睿华送了一个拥抱
2021-12-15 17:07:14
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2021-12-15 17:29:40
网友于跃
于跃送了一个拥抱
2021-12-15 17:49:49
倾听者炜烜-催眠师
炜烜-催眠师送了一个拥抱
2021-12-15 18:03:10
倾听者丹丹老师
您好
2021-12-15 22:07:06
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-12-16 00:39:23
倾听者阿愉
做不好那就随缘做吧
2021-12-16 00:39:39
倾听者阿愉
逼自己没意思，好强害死人
2021-12-16 00:39:54
倾听者煜姐
煜姐送了一个拥抱
2021-12-16 21:02:10
倾听者玉竹〔情感〕
玉竹〔情感〕送了一个拥抱
2021-12-28 20:41:39
