给力心理
网友
合肥想看心理咨询那里有
2024-11-26 16:21:23
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-11 14:11:34
倾听者心能量
你好！
2021-12-11 14:13:54
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-11 14:14:15
倾听者小米心理
你好
2021-12-11 14:14:27
倾听者心能量
0
你的内心是崩溃的，释放一下心情，你那是在释放压力，
2021-12-11 14:14:59
网友老袁·说人解事
老袁·说人解事送了一个拥抱
2021-12-11 14:21:24
倾听者大海热线
0
在难受的时候是否可以换一个释放的方式呢！换一个不伤害自己的方式，想一想有没有
2021-12-11 14:21:25
网友雅韵百合
雅韵百合送了一个拥抱
2021-12-11 14:21:43
网友老袁·说人解事
不能控制情绪的表现。凡事都很急躁
2021-12-11 14:22:20
倾听者心向导
0
你好！说明你的内心深处有自责。找出你自责的根源，才能真正解除你的烦恼。
2021-12-11 14:23:45
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-11 14:25:30
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-11 14:28:43
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-11 14:28:59
网友阳光
0
你好，这样情况多久了。用自伤来缓解自己的痛苦。不知道你遇到了什么事情和阻碍让你承受这么大的痛苦，
2021-12-11 14:33:09
网友阳光
0
可以和我聊聊吗？释放自己内在的冲突和矛盾。
2021-12-11 14:34:19
咨询师李锦云
0
一些焦虑抑郁的情绪要及时通过心理咨询处理
2021-12-11 14:37:29
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2021-12-11 14:38:15
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-11 14:40:27
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-11 14:40:28
咨询师龙凤
你好
2021-12-11 14:40:32
咨询师许倩倩
0
你好，改变情绪表达的方式，觉察情绪产生的原因…这就不是一个困境，而是一种成长。
2021-12-11 14:43:32
倾听者娜娜家园
娜娜家园送了一个拥抱
2021-12-11 15:07:47
咨询师逄均仪
0
别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈，每个看似低的起点，都是通往高峰的必经之路。从今天起，直面挫折，不埋怨不逃避，专注自己的理想，努力向前，定能遇见更好的自己。
2021-12-11 15:14:31
咨询师逄均仪
逄均仪送了一个拥抱
2021-12-11 15:14:42
咨询师逄均仪
太焦虑了
2021-12-11 15:15:29
咨询师王宇
你好
2021-12-11 15:18:44
咨询师陈明
您好发生了什么事情开始的呢
2021-12-11 15:24:41
网友王致刚
王致刚送了一个拥抱
2021-12-11 15:27:52
倾听者圆觉❤情绪情感
圆觉❤情绪情感送了一个拥抱
2021-12-11 15:28:52
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-11 15:31:18
咨询师冯伟
冯伟送了一个拥抱
2021-12-11 15:32:27
咨询师徐惠泉
您好，
2021-12-11 15:33:45
咨询师徐惠泉
从你的描述看，你的情绪压抑太久了
2021-12-11 15:34:07
咨询师徐惠泉
抑郁情绪明显，建议及时心理咨询分析调整
2021-12-11 15:34:29
咨询师李燕
0
你好，难受就抓自己，甚至想咬自己，就是你内在的痛苦太剧烈了，没处释放才转向自己。如果愿意，可以通过咨询，疏导宣泄
2021-12-11 15:35:29
倾听者圆觉❤情绪情感
0
有些压抑的情绪需要释放，可以通过合理的途径疏导下！
2021-12-11 15:39:37
倾听者静凡心理
平时也抓狂还是偶尔
2021-12-11 15:41:26
网友qq1484918408
？
2021-12-11 15:44:04
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-11 15:52:42
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-11 16:11:06
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-12-11 16:11:12
倾听者格儿❤️
0
比如说，遇到什么事？会难受的狂抓自己跟格儿说说可以吗？
2021-12-11 16:43:03
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-11 16:43:07
倾听者雅琪
是哪种事情那么让你难受，能具体说一下吗
2021-12-11 17:11:07
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-11 17:22:13
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-12-11 18:07:00
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-11 18:15:54
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-11 19:00:57
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-11 19:10:13
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-11 19:21:43
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-11 20:45:11
咨询师戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
2021-12-11 21:50:47
网友造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
2021-12-11 22:02:50
网友造梦空间
0
情绪的真相你想改变命运吗？你想家庭幸福吗？你想工作顺利吗？你想升官发财吗？人生的根本目标是什么？为什么说这是根本目标？达成目标的正确道路是什么？为什么说这是正确的路？如何确保自己走在正确的道路上？为什么说这个可以确保自己走在正确的道路上？请随时交流观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景，感受一下你的愤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表现，只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑，为什么？谁激怒了你？他有哪些地方是你不喜欢的？我对（人名）_****_感到_****______，因为_****__****______(例：我对张天感到很生气，因为他不肯听我说话、不肯定我，我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变，你期待他怎么表现？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要张天承认他错了，并向我道歉）3、他应该（或不应该）做、想、成为，或感觉什么呢？你想给他什么样的忠告？（人名）_****__应该（或不应该）_****______（例：张天应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩）4、你需要他怎么做，你才会快乐？我需要（人名）_****__去做_****______我才会快乐。（例：我需要张天听我说话，并尊重我，我才会快乐）5、此刻，他在你心目中是怎样的人呢？请详细描述一下。（人名）_****__是_****______（例：张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩，而且不关心别人）6、你再也不想跟这个人经历到什么事？我再也不要（经历到）_****______（例，我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉自我）欢迎一起来梳理情绪
2021-12-11 22:03:05
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-11 22:08:38
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-12-11 22:37:01
倾听者萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
2021-12-12 00:47:17
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-12 04:46:39
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-12 07:49:08
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-12 08:58:24
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-13 06:19:44
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-30 09:34:15
