男,34岁,男,34岁,恋爱三年,心里没有安全感,跟踪女友被发现,闹崩了,有点控制不住自己的行为,渴望正常生活,求教如何摆脱想去跟踪别人的心理,回归到自然正常生活。
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网友
南京理工心理咨询
2024-11-23 14:23:34
脑子一天到晚乱想,失控
网友阳光
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你好,我是情感咨询师。确实你对女朋友的跟踪说明你很爱她怕失去她。出发点是好的。但是这让会给对方感觉你不信任她怀疑她。。她知道你跟踪她她肯定会愤怒的。要建立起自己对亲密关系的自信。
2021-12-07 15:15:06
我发现她整天找另一个男的聊天,还是晚上八点,然后九点回自己家,我瞬间崩溃,行为有点失控了,现在光想有杀人的想法,但我知道犯法,不可以,头疼,精神不正常了