给力心理
想问一下，每次情绪不稳定就会导致工作和考证的不稳定，学习也学不下，虽然内心有上进的心，现在极度怀疑自己考不下证，但是又硬着头皮去考证，恶性循环，考不下来，有挫败感，内心渴望考试通过。
43个拥抱
33条评论
559次阅读
网友
学校开展心理咨询与辅导工作
2025-03-14 16:34:42
关关送了一个拥抱
咨询师曹春艳
0
你好，我想这与你的抗压能力有关。压力会导致情绪失控。可针对这部分工作一下。
2021-12-06 21:53:00
倾听者晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
2021-12-06 21:54:08
网友oO
2
我说的也许你会不开心，可能还是压力不够大吧，也有可能是自己太闲想的太多吧，当你一天不努力，吃饭都是问题的时候，那时候每天不学一点东西都会不舒服，我现在就在考证，前几年就是你这样心态。
2021-12-06 21:54:13
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-12-06 21:54:53
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-12-06 21:55:06
网友oO
1
现在呢，也学会了点，只有自己有本事了，那些烦恼才会远离你，只有自己有本事了，别人才不会小看你，父母亲人才会信任你
2021-12-06 21:55:59
咨询师徐惠泉
您好
2021-12-06 21:57:05
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2021-12-06 21:57:19
倾听者心灵"amp;倾听
0
其实，自我可以学习一些情绪调整的方法的。及时察觉自己的情绪并积极调整是有一定方法的
2021-12-06 21:57:22
网友oO
0
什么父母的唠叨，同事的欺负，生活的不易，只有学习才能改变这样的现状，所以不必太在意不得意，认准一个目标，学习，长本事
2021-12-06 21:58:00
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-06 21:58:55
倾听者灵巧
调节情绪
2021-12-06 21:59:26
网友oO
oO送了一个拥抱
2021-12-06 21:59:33
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-12-06 22:01:11
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-06 22:02:29
网友小宇
URL里好
2021-12-06 22:05:00
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-06 22:10:06
咨询师安俐
安俐送了一个拥抱
2021-12-06 22:13:08
咨询师陈明
您好，是的，先处理好心情，再处理好事情
2021-12-06 22:18:02
咨询师陈明
0
如决心更好改善，可以点击我头像，购买订单，系统咨询。
2021-12-06 22:19:12
咨询师龙凤
你好
2021-12-06 22:21:45
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-12-06 22:22:50
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-06 22:26:39
倾听者宋老师❤
可以学习调整自己的情绪
2021-12-06 22:27:47
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-06 22:33:26
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-12-06 22:42:31
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
不要为没有发生的事情担忧，全力以赴就好了
2021-12-06 22:44:06
咨询师张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
2021-12-06 22:47:37
倾听者丽莉姐姐
丽莉姐姐送了一个拥抱
2021-12-06 22:53:16
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-06 23:02:03
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-12-06 23:04:07
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-06 23:10:24
倾听者向暖
向暖送了一个拥抱
2021-12-06 23:11:24
倾听者静凡心理
你这样会焦虑的
2021-12-06 23:14:36
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-06 23:36:22
网友老袁·说人解事
0
只有控制好自己的情绪才可能会有较好的结果。情绪不稳定，说明内心急，有四种表现。
2021-12-06 23:40:14
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-06 23:47:15
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-06 23:50:50
网友造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
2021-12-07 00:35:57
网友造梦空间
哇塞！你真牛
2021-12-07 00:36:58
网友造梦空间
你是否知道你的情绪怎么来的吗？
2021-12-07 00:37:35
网友造梦空间
情绪是果？因在娜里呢？
2021-12-07 00:38:05
网友造梦空间
0
情绪到底来自哪里？情绪背后的真相是什么？
2021-12-07 00:39:34
网友造梦空间
想知道吗？
2021-12-07 00:39:51
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-07 01:15:53
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-12-07 01:49:31
倾听者阿愉
0
上进心不等于过分紧张，踏踏实实学，摸索规律
2021-12-07 01:49:58
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-07 04:42:31
咨询师王宇
你好
2021-12-07 06:49:01
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-12-07 07:00:48
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-12-07 07:50:48
倾听者慢慢姑姑
送了一个拥抱
2021-12-07 08:21:42
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-07 08:55:27
咨询师陈劲松
你好
2021-12-07 09:06:48
网友万灵
考什么证
2021-12-07 09:31:33
倾听者海旭倾听
0
你已经知道这个恶性循环就好说多了。打破这个恶性循环也就容易些。
2021-12-07 10:40:21
倾听者花生情感
花生情感送了一个拥抱
2021-12-07 10:43:31
倾听者二萱
二萱送了一个拥抱
2021-12-07 10:59:12
网友安安（心理师）
安安（心理师）送了一个拥抱
2021-12-07 17:29:44
网友安安（心理师）
想考过！不要老想考不过。积极面对就好了
2021-12-07 17:30:44
倾听者舒言情感
舒言情感送了一个拥抱
2021-12-07 18:00:55
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-07 19:20:16
咨询师徐惠泉
0
您好，情绪度稳定是人格肾出问题，比如缺乏安全感，过度追求完美，在意他人评价等，
2021-12-08 07:51:25
咨询师徐惠泉
0
这样的人格特质建议通过系统心理咨询分析调整，
2021-12-08 07:51:46
咨询师徐惠泉
0
看情绪管理的书籍只是表面左右，似乎当时会有一定效果，但无法解决根本问题
2021-12-08 07:52:27
网友晴天知心
情绪不受自己把控，自己是不自由的状态。
2021-12-08 11:52:02
倾听者春风化雨
0
调整，调整自己的状态，怎样调整？往哪个方向调整？有需要，我可以帮忙。
2021-12-08 13:57:49
倾听者二姐心聆
二姐心聆送了一个拥抱
2021-12-08 16:59:11
倾听者夏末晨曦
夏末晨曦送了一个拥抱
2021-12-08 22:30:32
咨询师戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
2021-12-09 20:45:49
倾听者萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
2021-12-10 22:10:14
倾听者初倾
初倾送了一个拥抱
2021-12-11 07:21:33
网友怡の烦心事
怡の烦心事送了一个拥抱
2021-12-19 01:43:22
