我这个月刚过生日我20岁了,我有个男朋友从我15岁开始谈到现在了今年9月份发现他出轨了其他女生将近2年,我为了他什么都做了不该干的也都干了我现在每天晚上都睡不好不会做梦但会一直哭我总觉得有什么东西把我捆着让我一直陷在很难过的一个情绪里我总觉得是我自己不值得被爱不值得被喜欢我舍不得分手是我自己贱可是我好不容易体验到被爱为什么我又受伤了…
48个拥抱
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网友
心理咨询马建文
2024-11-27 09:23:51
可是我怕我走不出来我真的觉得自己仿佛要被情绪吃掉了
倾听者兰海
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[抱抱][抱抱]这是一个感情创伤的经历,以前内心的不配得,价值感不高因为此次经历,再次被体验到,加重了自己的痛苦,尤其是羞耻感更让人难以承受。但其实这些并不是真相,真相是你值得一切美好的东西,只是错误的认知让人情绪低落。
2021-11-30 20:50:20
我不知道我到底爱他哪里
可是我离不开
所以我说我贱
我知道这段感情是没有结果的
我觉得我生病了
我觉得发泄不出去
好多事情越来越多压在我身上
透不过气来
倾听者温馨【倾听·陪伴】
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你离不开他对你的伤害吗?还没结婚就这样,你想得到什么?你爱自己吗?你自己都不爱自己,又指望谁会爱你?相信离开他,自己会好起来的,时间会疗愈一切,走出来吧,孩子![抱抱][抱抱]
2021-11-30 21:21:20
网友阳光
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你好,感觉的到他的出轨对你的伤害和影响很大。已经影响到你的正常生活。他的出轨让你体验到自己在情感里的无价值感。你为他也付出了很多。没想到换来这样的结果。把你的心给伤透了。你内心在问为什么受伤的是我。难过是必然的。你们处这么久了。你也没想到会这样。有些出乎你的意料。是你不接受的。
2021-11-30 21:21:21
咨询师王晓光
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你对这段感情用情太深,抱了很大的希望,当发现一切不像你想象的那么美好时,你有巨大的落差,你不能接受这种现实,又有一种无力感,就开始向内攻击,折磨自己。这种盲目内归因的思维方式会击垮你的。
2021-11-30 21:22:59
倾听者静听心语
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投入太深,一旦失去好像全世界都变得没有了意义。但是人生很长,还会遇到更多的人和事,只要你努力生活,也还会有新的人出现,代替这段曾经刻骨铭心的感情。
2021-11-30 21:30:14
咨询师张志强
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过去投入了那么多感情,让心深深的留在了他的身上,离开他有多少不甘心。不离开他,这样的男人还可以信任吗?显然不可以。假如结婚了才发现他原来出轨了,那就会更后悔,因为离开他,自己投入的感情更多。自己现在虽然有些不舍,但比起以后发现这个问题的。还好一些。你想过没有,你留恋的,并不是现在的他,而是过去的他,确切的说,是你过去投入的感情。这是你舍不得的根本原因。离开他,选择新的生活。如果还有放不下的情,请联系我做心理咨询。
2021-11-30 21:45:03
但我觉得自己放不下他我知道他伤害了我
我真的放不下分不掉
但我自己清楚这段感情已经破裂了回不去了
要在一起5年了
我真的舍不得
倾听者陈鱼~两性亲子情感
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理智告诉你放弃,情感告诉你坚持。你坚持的意义是什么?不是期望真正的温暖吗?男性总体比女生理智,他们放弃就是放弃了,不会像原来那么待你。即使行为上如初,心里也不是。你只是留恋这段关系吧,重新站起来,别再伤害自己了
2021-12-01 08:19:40