女,18岁,我问老师作业表演是什么内容 老师反问我昨天没来吗 不知道为什么就突然反感 于是我没回答 我说“这两天不是要分组嘛,老师只说了分组” 老师又说“你昨天没来吗?” 我看了一眼旁边的同学,“说了吗?” 同学摇头 我问“是过两天说作业的事吗” “应该是吧” 然后我就走了 心情特别烦躁 朋友吵吵闹闹的,分组到现在没分出来 旁边站了好久,一个朋友来推我脑袋 我就懒洋洋地走了,但心里真的气炸了 走在路上,我开始担心老师不会真的认为我昨天没来吧 来没来不会看签到表吗 我只是懒得解释 但万一他就认定我昨天没来那也太难受了吧 路上的风刮得就巨凌厉 冻的思考不了,我就先走回寝室了 思考了一阵又顶风回教室 同学走光了,老师在教室里签教室使用表 我怕她看到我,就闪到旁边教室去 一直到老师也离开了 先是焦虑然后是暴躁,虽然我没有表现出来 表现出来就完了,以后不知道怎么面对她们 每天晚上都熬夜,昨天晚上完成了选修课所有进度 我朋友发微信跟我抱怨教室里冷,没人陪她 我以为她在教室,凌晨12点我去了教室,她已经不在了,微信也不回我 我很平静地回宿舍了,以前补作业的时候我们一直经常在教室里熬三四点 所以我也无所谓,不是很在乎 现在手上还有两个作业,我下午要去献血,思想汇报要写 一想起那个老师问“你昨天没来吗”,在心里就炸毛 我要是那种会不来上课的同学,又怎么会来问作业 我如果没来上课,我现在会这么累,黑眼圈看不见吗 但是我尊重老师,她回答了,我就点头 然后走了 应该没事吧,反正签到表是班长管的,他知道我来了 气消了就写作业吧
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网友
南京心理咨询温馨人康温馨
2024-11-27 09:26:07
今天真是很反常了,一点小事炸毛,但是这种郁积,真的超过临界点了,幸好控制住了