你好,有一个问题一直困扰我,我现在读大学,上学期我一直和我一个舍友坐在一起听课,然后这学期我又和别的舍友坐在一起,现在上课的时候我突然看见和我以前坐的那个舍友,我会感到一种罪恶感,感觉是我孤立了她,有的时候甚至连课也听不进去,我该怎么办
36个拥抱
27条评论
614次阅读
网友
心理咨询人际关系障碍
2024-11-24 00:59:18
你好
咨询师刘梦欣
5
看到了你的善良。但过度自我批评,遇到什么事实都要反思自己有没有错误的人。容易被一些条条框框束缚住。所以在尊重自己选择的同时,可以平常生活中多和这两个朋友沟通谈心,而不是自己独自内疚。
2021-11-29 13:16:48
倾听者理心老师
0
感觉到你的担心,你担心你的离开会让对方受到伤害,其实呢,这是你一种将心比心,感同身受,他人的能力,同时也说明了你的内在其实是害怕被这样所谓的孤立的,所以当你做了一个这样的一个换伙伴的动作的时候,你也担心对方被你孤立了。
2021-11-29 17:35:33