给力心理
女,17岁,2018年检查出重度抑郁，服药至今，各种治疗都尝试过，虽然已经在慢慢走出来，但是有时候还是会陷入那种情绪，情绪来了就很难受，没办法控制它。有时候失眠有时候嗜睡，长期吃精神类药物，对身体也有影响，心悸手抖减药后好些了，但是还是每天呕吐反胃，去检查做了胃镜，胃窦炎带糜烂，现在每天除了抗抑郁药还要吃胃药。不知道大家有没有缓解药物副作用的方法，我感到有些困扰。
34个拥抱
37条评论
611次阅读
网友
与心理咨询有关的工作
2024-11-25 14:52:25
咨询师刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
2021-11-23 02:16:39
咨询师刘梦欣
0
建议你在药物治疗的同时，去当地找一家心理咨询机构做长程的心理咨询治疗。
2021-11-23 02:17:34
网友苘芙～
你是去的哪所医院，可能要去大医院好一点
2021-11-23 02:19:50
谢谢你们，我去的重庆医科大学附属第一医院，已经是我们这里最好的医院了。
心理咨询尝试过效果不是很理想。
可能是因为我始终感觉不到被咨询师理解和接纳。
网友苘芙～
我之前朋友是去的成都华西
2021-11-23 02:23:31
网友苘芙～
不知道有没有效对你
2021-11-23 02:23:47
谢谢你，等疫情好一点我会和父母商量一下的，主要是现在不敢出去。
倾听者心能量
心能量送了一个拥抱
2021-11-23 02:27:20
网友苘芙～
嗯嗯
2021-11-23 02:28:34
网友苘芙～
你可以试试转移注意力
2021-11-23 02:28:58
网友苘芙～
阅读
2021-11-23 02:29:04
嗯嗯，我状态好些的时候会做一些简单的想做的事情，偶尔去学校上画画课，因为我是学美术的，但是由于身体原因有时候坚持不了多久。
网友张丽芸
0
有没有跟你的医生反映过药物副作用对你的影响？看看医生怎么处理
2021-11-23 03:32:48
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-11-23 03:46:03
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-23 05:47:00
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-23 06:24:02
咨询师张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
2021-11-23 06:42:29
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-11-23 06:46:15
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
[抱抱][抱抱][抱抱]，不要悲观，要相信自己可以，心里不要总想这些事
2021-11-23 06:48:48
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-11-23 07:08:18
咨询师龙凤
你好
2021-11-23 07:10:33
网友一生有你（男）
一生有你（男）送了一个拥抱
2021-11-23 07:27:51
咨询师王宇
你好
2021-11-23 07:31:22
网友造梦空间
1
你的情绪到底来自哪里？情绪的真相到底是什么？情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景，感受一下你的愤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表现，只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑，为什么？谁激怒了你？他有哪些地方是你不喜欢的？我对（人名）_****_感到_****______，因为_****__****______(例：我对张天感到很生气，因为他不肯听我说话、不肯定我，我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变，你期待他怎么表现？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要张天承认他错了，并向我道歉）3、他应该（或不应该）做、想、成为，或感觉什么呢？你想给他什么样的忠告？（人名）_****__应该（或不应该）_****______（例：张天应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩）4、你需要他怎么做，你才会快乐？我需要（人名）_****__去做_****______我才会快乐。（例：我需要张天听我说话，并尊重我，我才会快乐）5、此刻，他在你心目中是怎样的人呢？请详细描述一下。（人名）_****__是_****______（例：张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩，而且不关心别人）6、你再也不想跟这个人经历到什么事？我再也不要（经历到）_****______（例，我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉他的健康）
2021-11-23 07:53:42
网友倾芯
找一个匹配你的咨询师能共情到你的情绪
2021-11-23 08:03:22
倾听者夏末晨曦
夏末晨曦送了一个拥抱
2021-11-23 08:13:07
倾听者慧子姐@守护成长
慧子姐@守护成长送了一个拥抱
2021-11-23 08:34:13
倾听者慧子姐@守护成长
会画画真好！[玫瑰]
2021-11-23 08:40:22
倾听者慧子姐@守护成长
色彩有疗愈功能！
2021-11-23 08:41:52
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-23 08:54:19
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-11-23 09:02:17
咨询师李娜
李娜送了一个拥抱
2021-11-23 09:03:58
网友造梦空间
0
你看了我发的情绪作业单脑海里有怎样的画面？内心有怎么样的声音？感觉是什么？
2021-11-23 09:08:03
倾听者水晶心
水晶心送了一个拥抱
2021-11-23 09:48:13
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-23 09:49:14
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
2021-11-23 09:49:17
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
0
☀️ p****a青岛夏天☀️送了一个拥抱
2021-11-23 09:50:58
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
多多运动，放宽心
2021-11-23 09:51:09
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
药物有副作用的，时间长了会适用
2021-11-23 09:51:37
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
不是用的话，可以换药
2021-11-23 09:51:48
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
会有副作用
2021-11-23 09:52:05
网友梓曌
0
倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
2021-11-23 10:05:49
倾听者雅馨心咨师
雅馨心咨师送了一个拥抱
2021-11-23 10:30:13
倾听者戴琳
戴琳送了一个拥抱
2021-11-23 10:36:07
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-11-23 11:46:49
谢谢你们，我昨天睡得晚这会才醒，问过医生然后医生让减药了，减药后还是有些不舒服，情绪作业我会去做的，下午吧，这会先去吃饭饭了，谢谢啦，我感觉很温暖，大家都很理解接纳我。
倾听者丹丹老师
注意身体
2021-11-23 12:58:10
咨询师李燕
0
吃药的同时做心理疏导，用心理疏导调整情绪，慢慢稳定住，再慢慢摆脱药物
2021-11-23 14:01:22
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-11-23 14:22:57
倾听者紫色恋人
0
小美女，虽然生病很痛苦，但是能感觉出来你积极向上的态度，太棒了，在身体允许的情况下，可以尝试运动或者做健身操，运动是最好的缓解心情的方法，再就是看书，听音乐，这些都很好，祝你早日康复，加油加油加油！
2021-11-23 14:27:37
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
药物对有的症状慢，需要适用
2021-11-23 14:41:29
网友☀️ patricia青岛夏天☀️
也有一个过程
2021-11-23 14:41:37
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-23 15:39:16
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-11-23 15:47:15
咨询师周美芳
周美芳送了一个拥抱
2021-11-23 15:59:56
网友造梦空间
造梦空间送了一个拥抱
2021-11-23 17:35:41
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-23 18:10:38
网友茹梦
茹梦送了一个拥抱
2021-11-23 20:44:28
网友茄子
0
非常欣赏你遇到事会寻求帮助，不管能不能帮到你，都为现在的你点赞！加油小姑娘！[抱抱]
2021-11-23 20:51:22
倾听者晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
2021-11-23 21:52:14
倾听者楚老师
楚老师送了一个拥抱
2021-11-24 10:35:54
网友咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？
0
咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？送了一个拥抱
2021-11-24 18:53:50
网友-
抱抱你
2021-11-25 11:03:52
网友-
0
我比你小一岁，如果可以，有啥问题可以跟我说，不要因为我年纪小就觉得我不懂事
2021-11-25 11:04:33
网友-
[害羞][害羞][害羞]
2021-11-25 11:04:36
倾听者俊武~开心聊天室
俊武~开心聊天室送了一个拥抱
2021-11-28 00:14:36
咨询师戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
2021-12-11 22:06:09
倾听者萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
2021-12-13 00:34:00
