我14岁,感觉自己情绪不太对,对父母有很深的愧疚感,可是又会下意识和他们作对,之后又在那边哭。小时候父母离婚,妈妈带我去跟另一个叔叔生活,养了几条狗·,可是都出事死去了,留下了很深的阴影,现在很想死可是怕疼,我该怎么办
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网友
心理咨询要素研究趋势
2024-11-23 04:45:55
倾听者心语者
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你处于青春期,身体机能逐渐成熟,因激素水平失衡导致情绪反复,要提升自己的自控力,给自己制定一个个小目标,逐渐去实现。父母是自己的恩人不是仇人,学会爱身边人,好好爱自己。我们所拥有的,所经历的,都是你的人生过客,没有人会陪伴你一生一世,在一起就好好珍惜,失去了保有一份怀念即可。大好时光,壮丽山河你都没有好好游历一番,谈死太早啦!
2021-11-06 18:03:16
可是感觉自己真的没有优点,感觉自己是个矛盾体
我有讲过我自己可能有病,看我妈说你能有什么病
不独林送了一个拥抱
倾听者斯木佳(二级心理咨询师)
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父母离婚,小狗出事都不是你的错!你不用为这些事负责、内疚!每个人都有优点和缺点,父母也不是全部都对,反对一下也不是什么接受不了的大事,不必放在心上。你可能是抑郁了,但不用害怕,这个是常见病,快去找医生看看,早治早好。
2021-11-06 18:20:15
嗯嗯,非常感谢