女,26岁,我又来了。我感觉我最近变得越来越暴躁了~我虽然很多结节不能生气,但是根本控制不住生气。而且最近特别暴躁,大喜大悲,昨天笑今天哭。一遇到点小事也会被刺激抑郁好多天。最近胸一碰就疼,挺担心结节长大但是我又无能为力~我真的感觉自己最多的情绪就是恐惧抑郁焦虑,干什么都没有安全感。在学校学生气我,在家我爸否定打击我。他习惯性的都是否定我,从来没觉得我好过,也没对我说过什么好话,反正我干啥都不对,感觉对我弟都是看我弟脸色,干啥都是夸他。
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网友
广州韦志中心理咨询
2025-03-29 18:05:09
去医院是不是看精神科呀?
自己什么问题和情绪其实自己也知道。
但是我感觉我爸说话真的让我窒息
我暴躁百分之八十是他导致的

倾听者心宁港
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你好!能感受到你工作上的不顺心和父亲对你否定带来的情绪波动,看你的描述知道您是位尊敬的老师,父亲对你的否定态度与言语肯定不是偶尔发生的,想让他改变可能性不大,所以调整好心态做好自己,凡事想开些,工作上的事,现在的孩子确实难教,尽力为之心中无愧就好![抱抱][抱抱][抱抱][拳头][拳头][拳头]
2021-10-29 20:13:10

网友无中生有
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父母是最亲的人,我猜做长辈的肯定是为你好的,想让你早点嫁人,翻开人生的另一个篇章也不是件坏事。说话难听的大多都是最亲的人,但他的出发点是好的,要理解他们。你可能要考虑的是自己的终生大事了。
2021-10-29 20:18:41

咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2021-10-29 20:31:36
他从没有催过婚,他压根就是对我漠不关心。他对我的否定和打击都是在日常中的小事上,任何一件事他都会习惯性的先说不对,反驳我。总是跟我反着来。我真的已经尽力了。工作是我也是很认真的那种,最近连续好几个公开课我都经常熬夜到一两点。别人可能觉得我讲课这么好,这么优秀,以为我很厉害,所以公开课就经常让我出示,其实我刚从初中来小学,内心特别害怕讲不好丢人。总是自己给自己压力很不自信。尽管每次结果都很好,但是在讲之前我都是极度不自信的。我爸跟我从小的交流模式都是打击否定式的。我记得小时候我都是在班里前五名,问我爸问题他也总是说我笨很不耐烦,我都是一边哭一边听。我高中有段时间喜欢写诗,自己还觉得挺好。那时候在班里背诗也是最快的。然后回去给爸爸看自己的小诗集,他就说我写的直接不行。他连仔细看都没仔细看。不行的地方你跟我说说我该也行啊,可他就是满脸嫌弃,也不说什么,我也不敢问他。从那以后我再也没写过诗。觉得自己很差劲。
其实重男轻女这点我也是从细节上感觉出来的,但是他不承认,他就觉得对我和弟弟一样。但是我总感觉他对弟弟说话要好些,没怎么打击。我弟是心态很好的那种跟我完全相反。弟弟说爸爸对他也经常习惯性否定只是他都装听不见。
但是我能感觉出来我弟反驳他他可能会听着。。也不会跟我弟吵架,但我会跟我爸吵的不可开交谁也不让谁